Porcja filetu z karpia waży 160g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (160g) | |
|---|---|---|
| Energia | 110kcal | 176kcal |
| Białko | 18g | 28.8g |
| Tłuszcz | 4.2g | 6.7g |
| Węglowodany | 0g | 0g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
bardzo przydatne ważenie, dziękuję :) ale albo jest jakiś błąd albo ja czegoś nie rozumiem..
“Porcja filetu z karpia waży 160g”,
a niżej: “Wartości odżywcze w 1 porcji (400g)”
pozdrawiam.
Cieszymy się, że się przydało ;) Rzeczywiście był błąd, powinno być 160g (wpisaliśmy dane z całego fileta, stąd ta pomyłka), już poprawione, dziękujemy za zwrócenie uwagi. Izabela i Maciej.
a pieczony ile będzie miał???
Mam takie pytanie z serii praktycznych… ile centymetrów ma biała część talerzyka??
@epileptyk: “a pieczony ile będzie miał???” Podczas pieczenia wyparuje woda, składniki się “zagęszczą”, ryba będzie ważyć mniej, ale dla całego kawałka ilość kcal będzie taka sama jak przed obróbką cieplną. Jeżeli dodasz do pieczenia tłuszcz itp.. to oczywiście wzrosną również kcal.
@ann: przykro mi, ale nie podajemy tego typu informacji. Nie chciałabym, aby użytkownicy brali pod uwagę takie parametry. Ważniejsza jest relacja dłoni do talerzyka. Możesz również przejrzeć wiele różnych ważeń z różnej wielkości talerzami i na tej podstawie zrobić wizualne porównanie.
Powyższy talerz jest standardowej wielkości talerzem tzw. “śniadaniowym”.