Leszcz świeży
Leszcz świeży waży 800 g.
| 100g | na zdjęciu (800 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 864 kcal |
| Białko | 16,7 g | 133,6 g |
| Tłuszcz | 4,0 g | 32,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g | 6,4 g |
| Węglowodany | 1,2 g | 9,6 g |
| Cukry proste | 0,0 g | 0,0 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
| Sól | 0,1 g | 0,8 g |
Leszcz świeży kalorie w 100g: 108kcal
Zobacz więcej: leszcz ryba sztuka świeży 800g
Ostatnia aktualizacja: 2017.09.19
Ważenie dodano: 2016.12.09 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Mamy 5 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
Olcia86 2016/12/09 12:41super! bardzo przydatne ważenie przed świętami,jeszcze szczupak by się przydał :)
-
Nie przepadam jak dla mnie zbyt ościsty .
-
Większość karpiowatych jest lekko oścista. Może dostałeś jakiegoś słabo wymiarowego ljon.
-
TatiQ
Zresztą nie przepadam z karpiowatymi , z jeziornych rybek lubię sieję , sielawę , sandacza i węgorza . -
Ale to kaloryczność juz bez ości i skóry? Bo jeśli taki kawałek upieczemy,nie zjemy ani ości ani skóry,to jak to obliczyć?
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl