Filet z karpia

Filet z karpia waży 400g.

  100g na zdjęciu (400 g)
Energia 110 kcal 440 kcal
Białko 18,0 g 72,0 g
Tłuszcz 4,2 g 16,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g 2,7 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól 0,0 g 0,1 g

Filet z karpia kalorie w 100g: 110kcal

Zobacz więcej: porcja 400g karp Boże Narodzenie

Ostatnia aktualizacja: 2016.10.25

Ważenie dodano: 2009.12.03 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Zobacz przepisy na świątecznego karpia: Bożonarodzeniowy karp zapiekany z pieczarkami, karp w cytrynowej panierce pieczony, karp marynowany w cebuli i majeranku

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • w te święta zrobiłam sama karpia (nigdy nie byłam wielka jego fanka) bo stwierdzialam, że jak to jest możliwe by ta ryba mi nie smakowala(uwielbiam ryby!). No i wyszło super! Natarłam go celubą, doprawiłam solą, piprzem i oregano. W piekarniku spędził godzinke. Wyszedł prze-pyszny! Soczysty, miękki, mięsko białe i delikatne. Dolącza do mojego menu na cały rok, absolutnie! :)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/12/28 22:24
    @LuiKa: super! pochwalam taki sposób przyrządzania! My również jedliśmy pieczonego karpia (wykonanego przez Mamę Macieja), przy czym zamiast cebuli obsypany został solidną porcją płatków migdałowych, które w piekarniku smakowicie się przyrumieniły. Palce lizać! Polecam :)
  • Skorzystałam z pomysłu LuiKA, ale zamiast piekarnika skorzystałam z parowaru. Po pół godz. rybka była gotowa, a smakowała... genialnie!!! Do tej pory uważałam, że rybę trzeba usmażyć, żeby nie była mdła i jałowa... a tu taka niespodzianka! Polecam!!! i jakie to proste:)
  • Karolina 2011/05/01 09:03
    Witam, ten przepis na karpia z piekarnika brzmi pysznie. Na ile stopni się go wstawia?? Mąż pojechał dziś na ryby, przyda się mała zmiana i odskok od tradycyjnego smażenia :)
  • U mnie w domu nikt nie lubi karpia dlatego na święta zawsze mamy mintaja, pange albo dorsza XD
  • A wiadomo ile waży głowa karpa...?
    Wiem, że to mało spotykane pytanie. Ale muszę zrobić zupę i nie wiem ile może mieć kalorii. Czy jest bardziej kaloryczna od całej ryby????????/

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę