Sieja wędzona waży 215 g. Ryba po usunięciu części niejadalnych waży 160 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (160g) | |
|---|---|---|
| Energia | 108kcal | 173kcal |
| Białko | 23g | 36.8g |
| Tłuszcz | 0.9g | 1.4g |
| Węglowodany | 0g | 0g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







lubię. ano i tłuszczyku mało i po prostu smaczna. :)
fascynująca ilość białka :)
smacznie wyglada ;] pewnie pyszna jest, szkoda ze nigdzie nie widzialam takiej :(
ile ma białka :)
smaczna rybka :)
A można porównać do jakiejś innej rybki jej smak? I czy jest droga?
muszę spróbować tej rybki, ciekawa jestem czy w makro ją dostanę, wie ktoś?:)
Ja jeszcze nigdy nie widziałam jej w makro, ale będąc w tej hurtowni zapytaj się, czy mają dostawy tej rybki (może jest to uzależnione od miasta itp…)
w tesco i w leclercu je widuje ;)