Belona wędzona

Kawałek wędzonej belony waży 50 g. Po usunięciu części niejadalnych waży 35 g.

  100g na zdjęciu (35 g)
Energia 110 kcal 39 kcal
Białko 21,4 g 7,5 g
Tłuszcz 2,7 g 0,9 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g 0,2 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól 0,1 g 0,0 g

Belona wędzona kalorie w 100g: 110kcal

Zobacz więcej: kawałek sztuka 35g belona wędzona

Ostatnia aktualizacja: 2017.08.16

Ważenie dodano: 2017.08.12 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 1 opinia na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/08/16 15:59
    Pamiętam, gdy podczas sesji fotograficznej rozkroiłam rybę i ujrzałam zielone ości... Pomyślałam, że z pewnością zakupiona przeze mnie belona utraciła swój statut świeżości, ale poza tym nie wyglądało, żeby coś jej dolegało. Czym prędzej pobiegłam do komputera i uff... - ta ryba tak ma ;) Jest to wręcz jej cechą charakterystyczną (wynika to z obecności barwnika biliwerdyny), a niektórzy na forach wręcz żartują, że dzięki temu zmniejsza się ryzyko zadławienia, bo żadna ość nam nie umknie :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę