Belona wędzona waży 300 g. Po usunięciu części niejadalnych waży 180 g.

	100g	na zdjęciu (180 g)
Energia	110 kcal	198 kcal
Białko	21,4 g	38,5 g
Tłuszcz	2,7 g	4,9 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0,5 g	0,9 g
Węglowodany	0,0 g	0,0 g
Cukry proste	0,0 g	0,0 g
Błonnik	0,0 g	0,0 g
Sól	0,1 g	0,2 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

6abed1f623b5c45b3c6f7adb49b34c65a7e0b42b 2017/08/14 23:42

Dziwnie trochę wygląda ;) Bardzo mało soli, jak na produkt wędzony
Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/08/16 15:49

@Tvk_91: Zgadza się, w porównaniu do wielu innych ryb, ta powyższa posiada swój nieco odmienny image ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Belona wędzona

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia