Kanapka z fetą i oliwkami waży 65 g.
Skład: kromka chleba graham, płaska łyżeczka masła extra, 5 kosteczek sera typu feta Arla Apetina light, oliwki, sałata
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (65g) | |
|---|---|---|
| Energia | 206kcal | 134kcal |
| Białko | 7.3g | 4.7g |
| Tłuszcz | 10.6g | 6.9g |
| Węglowodany | 23.5g | 15.3g |
| Błonnik | 3.5g | 2.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







fajnie, myslalam ze wiecej :) pozdrawiam – jestescie super !
Też myślałam, że będzie dużo więcej kcal.
Ale apetyczna :) Uwielbiam oliwki.