Naleśnik z dżemem

Naleśnik smażony na patelni o średnicy 28cm z dużą łyżką dżemu wiśniowego niskosłodzonego waży 110g.

  100g na zdjęciu (110 g)
Energia 199 kcal 219 kcal
Białko 6,3 g 6,9 g
Tłuszcz 3,8 g 4,2 g
Węglowodany 35,2 g 38,7 g
Błonnik 0,8 g 0,9 g

Naleśnik z dżemem kalorie w 100g: 199kcal

Zobacz więcej: 110g porcja dżem naleśnik wiśniowy

Ostatnia aktualizacja: 2016.01.13

Ważenie dodano: 2010.03.02 w kategorii Wykonane przez Izabelę

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 28 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Dziękuję ślicznie :)
  • Myślałam, że naleśnik jest bardziej kaloryczny:)
  • Smażony na oleju czy całkiem bez tłuszczu? No i ile ma kcal bez tego pysznego dżemu? :)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/06/11 15:14
    Kasiu - informacje o które pytasz znajdują się w poniższym linku oraz przypisanych do niego komentarzach:
    Naleśnik z mąki pszennej: http://www.ilewazy.pl/nalesnik-z-maki-pszennej
    Pozdrawiam Izabela
  • Karolina 2010/07/28 09:33
    a ja myslalam ze 150 mozna liczyc na takiego nalesnika :(
  • a ja tak kocham naleśniki >:
  • wydawalo mi sie, ze nalesniki sa mniej kaloryczne :( a w dodatku jeszcze tego dzemiku tu tak malutko :(
  • aliceglass 2011/02/18 15:35
    wszystko zależy z jakich proporcji i składników ten naleśnik będzie przyrządzony;)
  • @aliceglass a znasz przepis na nalesnika w "odchudzonej wersji"? ;) kurcze ja sie takim jednym nie najem, zawsze musze zjesc 5-6 zeby jako tako sie najesc, a to juznaprawde mnostwo kcal :( a przy okazji zamiast dzemu to raczej uzywam tych deserkow owocowych w sloiczkach dla dzieci (gerbery, bobofruity) - tez owowcowe, tez slodkie, a mniej kcal polecam ;)
  • Karolcia 2011/02/19 07:28
    Chcialam zrobic na obiadek ale chyba musze sie obejsc smakiem bo zjem 2 i dzienny limit kaloryczny zostanie przekroczony.... Przylaczam sie do apelu haruka: zna ktos przepis na nalesnika w “odchudzonej wersji”? ;)
  • aliceglass 2011/02/19 09:12
    Przepis na naleśniki(1 naleśnik - 55 kcal bez nadzienia)
    10 łyżek mąki Lubella, 1 jajko, 2 białka, 3/4 szklanki mleka, 3/4 szklanki wody.
    Wyszło 10 naleśników.
    Nadzienie: twaróg chudy, trochę mleka, cukier brązowy, żółtko, aromat waniliowy + rodzynki;)
  • "...bo zjem 2 i dzienny limit kaloryczny zostanie przekroczony" :O!
    uwielbiam naleśniki, ale tylko z twarogiem. pycha :)
  • aliceglass 2011/02/19 11:37
    ja polecam z jogurtem naturalnym cynamonem i truskawkami:)
  • zamiast brać dżem można zetrzeć na tarce kilka obranych jabłkek, wyjdzie pyszny i słodki mus, a jednak zdrowszy
  • @aliceglass dzieki, wyprobuje :)
    @Szpetot jak pisalam zamiast dzemu mozna tez brac deserki dla dzieci np. tskie http://www.totu.com/index.php?st=gerber&IdProdukt=68731&PHPSESSID=b06oqr3jmt2mto30um8pihh1k7 - sa smaczne i bez dodatku normalnego cukru ;)
  • witam, czy zrobiony własnoręcznie placek na naleśnik tj. jajko, mąka, cukier, woda czy zawiera więcej kcal niż ten ?
  • jakiej średnicy byl ten nalesnik??albo potelnia na ktorej byl smazony?
  • Jest to napisane w opisie produktu, wystarczy uważniej czytać.
  • o żeczywiście nie zauważyłem, dzieki
  • Pani Izabelo, chciałabym się upewnić czy moje rozumowanie jest poprawne: czy jeśli pisze, że był smażony na patelni o średnicy 28 cm, to znaczy ze naleśnik właśnie tyle ma cm średnicy, czy to taka informacja podana "ot tak" a naleśnik może mieć zarówno 15 cm jak i 25 cm? Bo tak szczerze ten na zdjęciu wygląda na dużo mniejszy niż o średnicy 28 cm. Bardzo proszę o odpowiedź.
  • najlepzy z przecierem pomidorowym, solą, oregano, plastrami pomidora i żółtym serem, złożony na pół i podgrzany do roztopienia sera ^^
  • obliczycie ile ma naleśnik z nutellą?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/08/04 08:13
    @Ola: Masz zarówno samego naleśnika zważonego: http://www.ilewazy.pl/nalesnik-z-maki-pszennej jak i nutelle: http://ilewazy.pl/lyzeczka-nutelli, dodaj sobie oba składniki do kalkulatora kalorii.
  • Ola, co jest trudnego w połączeniu w kalkulatorze samego naleśnika i odpowiedniej ilości nutelli? (łyżka, dwie, trzy...) ludzie, trochę rozumu...
  • czasem mam wrażenie że tego typu pytania zadają 12-13letnie dziewczynki..
    zawsze jak robię naleśniki biorę określoną ilość mąki, wody, jajek, sumuję kalorie do tego farsz, dzielę i mam gotowe wartości dla obiadu. trochę wkładu własego i jest gotowa odpowiedź.
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/08/04 19:39
    @senowa: również czasami zastanawiam się nad motywacją do zadawania niektórych pytań, ale odpowiedzi typu: "trochę rozumu" są niekulturalne i zniechęcają innych użytkowników, bardzo proszę o powstrzymywanie się od takich komentarzy.
  • uuuu a mój z bitą śmietaną ( 2 łyżki) i połówką banana ma 343 kalorie :(( o ranyyy
  • Mam w lodówce 4 naleśniki, jutro robię na obiad z serkiem homo i musem bananowym, zapewne pokombinuję coś z kakao, bardzo lubię połączenie banana i czekolady :) A naleśniki smażone na maśle klarowanym są genialne :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę