Porcja świeżych małży

Małże świeże

Porcja świeżych małży (omułków jadalnych) waży 100 g. Masa wraz z muszlami - 500 g.

  100g na zdjęciu (100 g)
Energia 125 kcal 125 kcal
Białko 17,0 g 17,0 g
Tłuszcz 3,1 g 3,1 g
Węglowodany 7,0 g 7,0 g
Błonnik b.d. -

Małże świeże kalorie w 100g: 125kcal

Zobacz więcej: porcja świeże małże omułki jadalne mięczaki 100g muszle

Ostatnia aktualizacja: 2015.04.03

Ważenie dodano: 2015.04.03 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę

    • zaloguj się lub zarejestruj