Porcja żółtopłetwego tuńczyka

Tuńczyk żółtopłetwy świeży

Porcja żółtopłetwego tuńczyka waży 265 g.

  100g na zdjęciu (265 g)
Energia 129 kcal 342 kcal
Białko 29,0 g 76,9 g
Tłuszcz 0,6 g 1,6 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g 0,5 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól 0,1 g 0,3 g

Tuńczyk żółtopłetwy świeży kalorie w 100g: 129kcal

Zobacz więcej: porcja sztuka tuńczyk żółtopłetwy stek 265g

Ostatnia aktualizacja: 2017.07.24

Ważenie dodano: 2017.07.24 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę