Średni pomidor waży 170g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (170g) | |
|---|---|---|
| Energia | 15kcal | 26kcal |
| Białko | 0.9g | 1.5g |
| Tłuszcz | 0.2g | 0.3g |
| Węglowodany | 3.6g | 6.1g |
| Błonnik | 1.2g | 2g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Orientuje się ktoś w kaloryczności pomidora malinowego i pomidora zielonego???
oj co za różnica. Ale jak bardzo ci zależy to kalorycznośc będzie zbliżona. Malinowe mogą miec 1 kcal więcej (na 100g) bo są słodsze, a zielony to poprostu niedojrzały. Bedzie miał tyle samo, ale więcej węgli złożonych (są bardziej gorzkie bo słońce nie rozłożyło ich jeszcze na glukoze.
Ale kto będzie się kilkoma kcal przejmował.
POMIDORY SA ZDROWE I TRZEBA JE JEŚC!!!
@ola dziękuje:) Jest to dla mnie ważne bo wpadłam w jakiś dziwną obsesje i wliczam kalorie nawet z liścia sałaty. W takim razie zamiast pomidorów malinowych teraz będą tylko normalne.
Lubię pomidorki z solą ziołową. A ten pomidor na zdjęciu ma piękną poświatę! Zboczenie artystyczne każe mi zwrócić uwagę na świetne rozmycie tła xD
@Mademoiselle też zwróciłam uwagę na to zdjęcie przez lekkie zboczenie artystyczne jak to mówisz ;) W ogóle zdjęcia zamieszczane na tej stronie zasługują na pochwałę :)
Pomidory są wspaniałe, pyszniutkie, potrafię zjeść dziennie 2-4 duże pomidorki (same, posolone solą ziołową i z przyprawami lub z cebulką). A 2 pomidory o wielkości takim jak na zdjęciu to dzienne zapotrzebowanie na potas.
potas nie jest chyba pierwiastkiem,który można przedawkować,więc czym sie martwisz?;]
Nie martwię się niczym, tylko oznajmiam dla tych, którzy mogli nie wiedzieć ile conajmniej pomidorów powinniśmy dziennie spożywać.
Najlepsze są pomidory malinowe :) dziś kupiłam dwa takie giganty – razem ważyły 920g :D
To prawda, co napisała Ola – ze zielone to poprostu niedojrzale? To nie sa czasem rożne odmiany?
A i jeśli soli sie te pomidory to dostarcza sie rownież sod, czyli z potasu już pożytek mniejszy – trzeba go dostarczyć wiecej żeby wyrównać ;)
@haruka – ja właśnie słyszałam o zielonych pomidorach, czyli są też takie odmiany ;)
Występuje odmiana zielonego dojrzałego pomidora, ale najczęściej do przepisów stosuje się po prostu niedojrzałe pomidory czerwone (najczęściej smażone lub konserwowanych sałatkach).
pyszny i małokaloryczny ;)