Garść Ivy Gourd waży 90 g.

	100g	na zdjęciu (90 g)
Energia	18 kcal	16 kcal
Białko	1,2 g	1,1 g
Tłuszcz	0,1 g	0,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0,0 g	0,0 g
Węglowodany	3,1 g	2,8 g
Błonnik	1,6 g	1,4 g
Sól	0,0 g	0,0 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 1 opinia na temat ważenia - napisz własną

Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/08/24 10:28

Ivy Gourd wyglądem przypominają małe, zgrabnej wielkości ogórki :) Podobnie jak ogórki, pod skórką skrywają kruchy, soczysty miąższ wraz z licznymi nasionami. Wykorzystuje się je do spożycia na surowo, ale także do potraw gotowanych.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu