Porcja pierogów ruskich (5 sztuk) waży 200g.
Producent: Elbro
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (200g) | |
|---|---|---|
| Energia | 218kcal | 436kcal |
| Białko | 6.54g | 13.1g |
| Tłuszcz | 5.45g | 10.9g |
| Węglowodany | 35.14g | 70.3g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Ja mam 17 lat i zjadam 10-15 pierogów,więc ta porcja to mała jakaś,chyba,ze o restauracje chodzi…;D
W paczce jest 14 sztuk lacznie 450g wiec jeden pierog ma 70kcal a nie 90.
Przecież pierogi nie są sobie równe. Każdy robi je innej wielkości.
hm ciezko mi uwierzyc w taka kalorycznosc, w koncu sa bez masla, czyli jak zjem 5 pierogow, owsianke, jakas kromke, owoc to juz nie powinnam nic wiecej jesc, bo moge utyc, czyli tak naprawde takie umieranie z glodu reszte dnia
To, co wymieniłas zamknie sie w 1000, więc przynajmniej jeszcze 500-700 możesz zjeść. Albo trochę sie poruszać i zjeść wiecej.
@Kina: Musiałabyś leżeć chyba cały dzień, żeby utyć od takiej ilości dostarczonych kalorii, a i w to szczerze watpię.
Chyba, że od dłuzszego czasu tak jesz, to metabolizm Ci zwolnił i utyjesz od sałaty… (sarkazm!)
patrzenie na świat przez pryzmat tycia/nie tycia mnie przeraża. Jeśli ktoś ma tego typu myśli, to powinien się przejść do lekarza i mówię całkowicie poważnie – sama miałam tego typu problemy i wiem, jak trudno z tego wyjść…
a ruskie od jakiegoś czasu mi nie smakują, chciałabym rzec, powracając do tematu pierogów. Zbytnia klucha na raz :P