Pizzerka

Pizzerka

Pizzerka waży 100 g.

  100g na zdjęciu (100 g)
Energia 247 kcal 247 kcal
Białko 9,2 g 9,2 g
Tłuszcz 4,1 g 4,1 g
Węglowodany 44,0 g 44,0 g
Błonnik 1,4 g 1,4 g

Pizzerka kalorie w 100g: 247kcal

Zobacz więcej: sztuka 100g przecier pomidorowy ser żółty pizzerka

Ostatnia aktualizacja: 2021.10.18

Ważenie dodano: 2012.03.18 w kategorii Produkty gotowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: mąka pszenna, ser żółty, przecier pomidorowy.

Mamy 98 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/18 21:02
    Intensywnie przysyłacie prośby o zważenie pizzerki ze sklepu / piekarni. Będąc z Maciejem na zakupach w końcu ją włożyliśmy do koszyka ;). Nie spotkałam się z wartościami odżywczymi tego produktu ani na etykiecie, ani w internecie. Zważyliśmy poszczególne składniki i stąd otrzymaliśmy powyższe liczby.
  • Uwielbiam! <3
  • bardzo przydatne, u mnie w domu często się pojawia i wszyscy lubią. Kocham waszą stronę!!!
  • też lubię :D
  • thewaaay 2012/03/18 21:28
    Mniam! Bardzo dobra, tylko sporo kalorii niestety ;)
  • spodziewałam się przy tej pozycji ujrzeć jakieś 400 kcal , więc się miło zaskoczyłam :) ale tak czy inaczej nie jem teraz tego typu rzeczy bo to tak czy inaczej "biała buła" a nie pełnoziarnista ;)
  • Bardzo, bardzo dziękuję za to ważenie! Nie spodziewałam się, że ma tak mało :) Myślałam, że około 350 kcal. Zazwyczaj gdy się na taką zdecyduję to kupuję z pieczarki, w związku z tym, że pieczarki mają mało kcal mogę założyć, że też będzie miała mniej więcej 250 kcal? Pozdrawiam.
  • bardzo przydatne ważenie :) I nie najgorzej z kaloriami w sumie;P
  • bardzo duużo weglowodanow :<
  • dziękuję za poświęcenie :) swoją drogą pizzerka zachęca do zjedzenia dużo bardziej niż słodka drożdżówka
  • Ścieźla 2012/03/18 22:17
    Czasem skuszę się na tą tłustawą bułę (niestety) jak nie mam możliwości zjeść po ludzku obiadu :( ...a z wierzchu posypuję gęsto oregano i na to keczup :D

    Serio ma to dwieściepare kalorii? Czy więcej?
  • tak mało? niemożliwe! cóż za pocieszenie dla tych na katówkach heh
  • Bebetter 2012/03/18 22:30
    Byłam pewna, że będzie miała jakieś 400, jak nie więcej! ; o
  • evergreen 2012/03/18 22:30
    też jestem pozytywnie zaskoczona. fakt, węgli sporo, ale myślałam że będzie więcej tłuszczu. czy kupny cebularz będzie miał podobne wartości?
  • cherry90 2012/03/18 22:52
    dziwne ze tak malo,patrzac na sklad itp
  • nigdy nie lubilam ani cebularzy ani pizzerek
    a swoja droga to spodziewalabym sie wiecej kcal ;)
  • Ala- nie zapominaj, ze te "małokaloryczne" pieczarki są do tych pizzerek smażone na tłuszczu.

    Nie lubie takich wyrobów, ale nie jadłam nic "ekskluzywnego" nigdy tylko takie zwykłe sklepowe za max 2 zł/szt. Wiec oczywiscie duzo białej buły+ mikroskopijne ilości dodatków. Jednym słowem masakra smakowa, typowy zapychacz!
    I nie wierzę w tę ilość kcal. bo każdy ze składników składowych ma ponad 247kcal /100g (mąka, smażone warzywa, sos ktory NA PEWNO nie jest jedynie przecierem pomidorowym!!) no i chyba zabrakło połowy tablicy mendelejewa w postaci glutaminianów, soli i innych utrwalaczy smaku.
    Bardziej sugerowałabym się przykładowym składem taniej mrożonej pizzy albo gotowych blatów do ciasta (kilkanaście lub dwadziescia kilka składników!!)
  • jesteście pewni że taka ,,zapiekanka" z ciasta pszennego ma tak mało kcal?
  • grzybkowa. 2012/03/19 06:34
    ten zapach jest okropny .. -.-
  • Agnieszka 2012/03/19 08:02
    Polecam zrobienie takiej samodzielnie - u mnie są hitem zamiast kanapek do pracy czy na uczelnię :) Używam do nich lubelli pełnoziarnistej, zagniatam noramalne ciasto drożdżowe jak na pizzę, smaruję sosem z pomidorów z puszki i ziół, posypuję mozzarellą light, cienkimi plasterkami surowych pieczarek i paskami papryki, oliwkami itp. Teraz będę próbowała zrobić wersję z serkiem wiejskim, bo on się rozpieka ładnie, tak jak żółty ser (tylko trzeba go nałożyć bez tej śmietanki)
  • Myślę, że tu jest wyrób seropodobny - na oko mysle ze 50g, maźnięte jakimś tanim keczupem i jakaś tłusta buła. Zaparcia murowane ;-)
  • Jak można wziąć cos takiego do ust, wiedząć, że zjadając z pięc razy więcej warzyw odtrzymamy taką samą liczbę kalorii plus miliardy potrzebnych organizmowie składników?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/19 11:53
    Przeczytałam wszystkie wasze komentarze.
    W przypadku pizzerek, w każdym mieście, w każdym sklepie, w każdej piekarni gotowy wyrób będzie się różnić od nazwanego tak samo wyrobu dostępnego w innym miejscu. Nie ma żadnych wytycznych, które określałby skład. Nie mam doświadczenia z pizzerkami. Wzięłam do reki pierwszą lepszą znajdująca się w sklepie. Nawet nie wiem, jak smakowała, bo zapach i wygląd skutecznie mnie odstraszył od spróbowania nawet kęsa.
    W każdym razie powyższa pizzerka była bardzo sucha (na torebce papierowej nie było śladu tłuszczu, przy zdejmowaniu dodatków tłuszcz można było wyczuć jedynie z sera), tzn. nie stwierdziłam żadnego dodatku tłuszczu. Po zdjęciu "farszu" sama bułka ważyła 75 g. Oszacowaliśmy, że w związku z tym, że całość ważyła 100 g, to 10 g stanowił ser, a 15 g przecier pomidorowy.
    Jeżeli zakupione przez Was pizzerki są znacznie tłustsze, to być może dodano więcej sera i tłuszczu, a tym samym wartości ulegną zmianie.
  • Taka pizzerka ma tyle samo kalorii co bułka grahamka bez dodatków ??
  • TAK MALO ??? :O
    JUTRO KUPUJE W SZKOLE :):)
  • Wydaje mi się, ze te wartości sa zakłamane. I za kilka tygodni codziennego kupowania takowej pizzerki w szkole koleżanka karola i kilka innytch osób zaskoczonych "chudością" produktu stwierdzi, że troche jej się przytyło i jest tu i ówdzie otłuszczona. Wspaniałe przywitanie wiosny i krótkich spódniczek!

    Proponuje porownać sobie- z użyciem mózgu i zdolności analitycznych- pizzerki z tymi produktami. Czy jest możliwa ta ilość kcal/ 100g ?

    http://www.real.pl/kacik-kulinarny/zasady-wlasciwego-odzywiania/licz-kalorie/

    Dla bywalców real'a: http://polskaulotka.pl/gastronomia-pizza-spaghetti-promocja/menu-gazetka-promocyjna-sky-pizza/632-real-gazetka-promocyjna.html str. 6- widzieliscie kiedys tą półbagietkę? Bo ja tak i nie jest zbyt duża,w zasadzie podobna do wielu innych obecnych na rynku, a..waży 140g czyli wiecej niż ta pizzerka
  • o to nie tak dużo myślałam że więcej ;)
  • Wy jak zwykle patrzycie tylko i wyłącznie na kalorie, a jakiekolwiek wartości odżywcze macie głęboko gdzieś. ;) Jedzcie, jedzcie sobie takie pizzerki zamiast np. awokado (podobna ilość kcal), a świetnie będziecie wyglądać za jakiś czas. :) Ważny jest skład produktu, jaki ma wpływ na organizm i jaką ma ilość węgli, tłuszczów itd., a nie tylko kalorie. Porzućcie te głupkowate diety 1000 kcal i zacznijcie się racjonalnie odżywiać, a nie przez jakiś czas tkwicie na głodówkach, a potem obżeracie się i wazycie 3x więcej.
  • mało tych kcal.. ale i tak wolę drożdżówki albo ew. tradycyjne kanapki :D
  • dzisiaj kupiłam w biegu tego syfa bo nie miałam ani czasu zrobić nic przed wyjściem (tzn zjadłam śniadanie ale już na cały dzień poza domem nie zrobiłam nic do jedzenia) ani nie miałam jak zjeśc normalnego obiadu i bardzo to odchorowałam. Do tej pory mój żołądek bardzo cierpi a smaczne to to w ogóle nie było (niestety mój przysmak z brokułem z piekarni na którego raz na jakiś czas się skuszę zniknął pewnie w godzinach porannych). Okropne w smaku i okropne dla organizmu. Za to teraz bomba witaminowa w postaci słatki owocowej :)
  • Kasiaanka 2012/03/19 19:58
    @Blania, każdy je to na co ma ochotę a Ty zwyczajnie te osoby obraziłaś, opanuj się.
    Mój chłopak zajada się takimi "pysznościami" ale staram się go oduczać tego okropnego nawyku :) ale wierzę że raz na jakiś czas nie zaszkodzi :)
  • Ale ja nie obrażam nikogo, tylko widzisz- napisze ktoś że 1 baton ma 20 kcal i juz wiele osób uważa, ze to prawda i zaczyna obżerać się batonami a potem pretensje.
    Niestety, nie zauważyliście że wiele osob "na diecie" -i to takiej zazwyczaj "wiecznej" - uważa że np 1 jabłko to 50 kcal (mówie o takim "średnim" czyli conajmniej 160-200g) a na jajecznice na maselku z 2 jajek liczą tak max. 150 kcal (niektórzy to i pieczywo w to wliczają)
    I w ten sposób są problemy ze schudnieciem. Bo ktoś kiedyś źle usłyszał, ktoś przeczytał i poszła plotka w świat.
    Z resztą to łatwo wywnioskować po komentarzach pod innymiu produktami- np garść orzeszków w czekoladzie- kilka sztuk a 250kcal. I tak jest z milionem innych, sami przecież wiecie.
    Ja bym pizzerke porównywala wartościowo do podobnych produktów. Bo jak ta może ważyć 100g skoro widać jaka jest relacja wielkosciowa miedzy nią, a tostem http://www.ilewazy.pl/tost-z-szynka-i-pieczarkami. Trochę zastanawiające...
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/19 20:58
    @Blania: Zaskoczyłaś mnie. Nie mamy z Maciejem potrzeby podawania błędnych wartości wagowych produktów / dań. Nasza waga wskazywała 100 g. Producent również deklaruje taką masę netto. Przeczytaj proszę moją wcześniejszą wypowiedź. Napisałam tam, że masa samej bułki wynosiła 75 g, więc wartość energetyczna oraz odżywcza jest adekwatna w tym przypadku do jakości i zawartości poszczególnych składników. Poza tym, skoro pizzerka ważyła 100 g, a wizualnie wydaje się duża, to znaczy, że była po prostu mocno napompowana. To tak, jak z chlebem z mąki oczyszczonej i żytnim razowcem na zakwasie. Widoczna jest różnica w wadze i objętości.
    Nie widzę sensu porównywania tej pizzerki o masie 100 g do tosta o masie 260 g, który posiadał inne składniki oraz ich ilość.
  • Ja mam inne pytanie: jak niby udało Wam się zdjąć przypieczony ser z tej bułki? Przecież nie ma takiej możliwości w tym przypadku, żeby otrzymać wiarygodny wynik.
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/03/19 23:10
    @Sandra: Co to znaczy wiarygodny wynik w przypadku tego typu produktu? Staraliśmy się rozebrać ten produkt na czynniki pierwsze na tyle na ile to było możliwe i sensowne. Oczywiście, że całego sera nie można z takiej pizzerki wyciągnąć (i nawet nie próbowaliśmy tego dokładnie robić, było by to absurdalne), co nie przeszkadza bazując na naszym dotychczasowym doświadczeniu podjąć się próby oszacowania jego ilości. Czy popełniliśmy błąd w obliczeniach? oczywiście, jednak jest on mniejszy niż różnice między poszczególnymi pizzerkami, które spotkacie w swoich piekarniach.

    Naszym celem nie było obliczenie wzorca idealnej pizzerki tylko próba oszacowania wagi i wartości odżywczych tego typu produktów. To przecież nie ma żadnego znaczenia, czy ta konkretna pizzerka ma 200, 250, czy 300 kcal (czego i tak przecież nie wiemy) i czy sera jest na niej 10 czy 15 g gdyż w tego typu produktach nie ma standardów produkcji (a nawet pomiędzy poszczególnymi egzemplarzami rozrzut będzie duży). Patrząc na zdjęcie, skład, podane liczby, czy czytając komentarze, można mniej więcej oszacować (a nie dokładnie policzyć) wartości i to wszystko. Chodzi o danie pewnego punktu odniesienia a nie perfekcyjnie obliczone wartości (które są tu niemożliwe do uzyskania).
  • @Blania to standard u osob typu "nic nie jem i tyje" ;)
    Ta bulka z foty napewno nie moze duzo wazyc, bo jest dosc plaska. Porownajcie ja sobie z dowolna biala bula albo drozdzowka to sie przekonacie. Biale pieczywo jest znacznie lzejsze niz ciemne, wystarczy spojrzec "do srodka" zeby zrozumiec czemu ;)
  • oj tam, oj tam, niepotrzebne kłótnie, bułka waży ile waży, zwykle na pizzetkach naprawdę jest mało żółtego sera, a sos i pieczrki, cebula też nie mają niewiadomo ile kalorii, ja osobiście nie jem, jakoś nieapetycznie mi to wygląda, choć widziałam, że niektóre piekarnie robią nawet pizzetki porządnie, choć pewnie ich kaloryczność jest większa, bo i sera mają dużo i są cięższe - wszystko od piekarni zależy
  • karolcia 2012/03/20 12:20
    Kurcze co tu się dzieje ostatnio? Cały czas jakieś kłótnie. Mam propozycję: kto uważa, że jakieś ważenia są jego zdaniem nieprawidłowe, to niech sobie sam liczy i nie korzysta z tej strony,a nie krytykuje innych. Autorzy strony odwalają kawał dobrej roboty i nie sądzę aby podawali zaniżone czy podwyrzszone dane. Każdy błąd w granicach normy bo wiadomo, że np. 5 plasterków ogórka na tej stronie ma ileś tam kalorii, ale czy ukroimy identyczne plasterki? Wiadomo, że nie! Ale kto nie ma wagi to z powodzeniem może sugerować się podanymi wartościami. Tak samo z pizzerką, nawet te kupione w tej samej piekarni będa się nieco różniły bo dadzą troszeczkę więcej jakiegoś składnika czy dodatku.
  • Dokładnie! Jeśli są tu takie uczone osoby to niech liczą na własną rękę,wiadomo że tego typu produktów nie jest wcale tak łatwo policzyc,więc nie wiem skąd ta złośc na autorów ,którzy specjalnie poświęcają swój czas na policzenie produktów z PROŚBY innych,naprawdę...więc jeśli ktoś jest mądrzejszy niech sam liczy.
  • Nie będę mądrzejsza ale kupiłam dziś marketową pizzerke za cale 1.79, wyglądala tak samo miernie jak pokazana wyżej, ale miała: cala 270g w tym bułka 195 i 85g ser+sos+cebula (nie udalo mi sie rozdzielic sera od reszty, nawet do tego nie dążyłam, ale stanowił ok. 50% owej "masy")
    A wizualnie na ręku wyglądala TAK SAMO! porownałam też już same masy wg metek na 2 innych pizzerkach (1 w sklepie Społem pakowana, i jedna w piekarni) i żadna nie schodziła poniżej 200g. A wielkościowo na pewno nie były 2 razy większe.
    Stąd też moje zdziwienie, że ta liczona [przez autorow jest taka lekka.
  • Skoro zważyłaś swoją to teraz policz dla swojej kalorie i tyle. Nie wiem po co robić problem. W jakim celu to robicie, chcecie coś udowodnić autorom? Tylko co? Może lepiej wybierzcie się na strajk do piekarza który wypiekał tą bułkę że za mało waży i ma za mało sera? :|
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/21 11:38
    @Blania: dla rozwiania Twoich wątpliwości skontaktowałam się dziś z producentem powyższej pizzerki. Masa gotowego wyrobu zgodnie z deklaracją producenta na etykiecie nie może być niższa niż 100 g. Oczywiście, może się zdarzyć, że nie wszystkie będą ważyć idealnie 100 g, może to być 110 g, 120 g. Większe wartości raczej nie wchodzą w grę. Przecież byłyby to czyste straty. Zakłady minimalizują takie sytuacje. Dopytałam się o sos. Jest to leczo, w którym znajduje się sos pomidorowy, rozdrobnione pieczarki, papryka, warzywa. Nie wiadomo jednak, jakie reprezentuje wartości odżywcze. Jeżeli chodzi o dokładne ilości, to nie podano mi wartości w gramach (to przecież część receptury), ale wiadomo, że dodawana jest łyżka stołowa sosu oraz łyżka lub mała garść sera żółtego.
  • troche mnie dziwi postawa tego producenta, chyba powinien byc w stanie podac jak prezentuja sie wartosci jego produktu...
  • karolajll 2012/03/21 15:57
    Dziękuję za zważenie pizzerinki. Często jem je i zawsze zastanawiałam się ile orientacyjnie mogą mieć kalorii. Jeszcze raz dzięki :)
  • Jak już miałbym ochotę na pizzerinkę, to na pewno wybrałbym taką bardziej napakowaną w ser, cebulę, pieczarki i sos, bo szczerze mówiąć, te 250 kcal nie jest dużo, ale smak pewnie żaden. Wolę zjeść bardziej kaloryczną wersję, ale smaczniejszą, niż taką bułę czymś maźniętą.
  • w końcu pizzerka, yeah, tyle na to ważenie czekałam!
    akurat takie zawsze kupuję, i liczyłam za czterysta, ależ byłam w błędzie o_O
  • Nie myliłam się, zawsze liczyłam ja w granicach 250-320kcal :3
  • z jakiej firmy pochodzi ta pizzerka ?
  • grinlandiaa 2012/03/28 08:29
    ehhh ale nie wydaje mi się ze ma tak malo kcal, przeciez tam jest mnostwo tluszczu, a to ze pizzerka byla sucha to znaczy ze po prostu WYSCHLA. Jak ja podsmazam pierogi na smalcu ze skwarkami to tez ociekają tluszczem ale jak niezjedzone wloze do lodowki to po jakims czasie tez zrobią się suche, ot co.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/04/03 14:54
    @Pati: Piekarnia - cukiernia Bravo.
    @grinlandiaa: przeczytaj proszę uważnie mój ostatni komentarz.
  • stokrotka 2012/04/17 11:10
    a jak poza serem i przecierem (czy też sosem, jakkolwiek to nazwać) są jeszcze pieczarki i cebula to wiele się zmienia?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/04/17 21:08
    @stokrotka: zarówno pieczarki jak i cebula są nisko kaloryczne więc pod kątem energetyczności nie będzie dużej różnicy.
  • @Maciej: obawiam się, że będzie, bo jednak wcześniej są one przysmażone na jakimś tłuszczu, zarówno cebula jak i pieczarki.
  • Tez mi sie tak wydaje, cebula wchlania sporo tłuszczu
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/04/17 21:54
    No tak, myślałem o takich standardowych pieczarkach i cebuli, faktycznie w wariancie pizzerkowym bez "topienia" w tłuszczu pewnie się nie obędzie.
  • stokrotka 2012/04/19 14:08
    no tak, ale teraz przeczytałam wcześniejszy wpis Pani Izabeli i producent podał, że w leczo robiącym za sos są już rozdrobnione pieczarki, więc może nie będzie takiej drastycznej różnicy.
  • A cebularz będzie miał podobną wartość kaloryczną ?
  • Dziękuję bardzo za zważenie, mam nieraz na taką ochotę w szkole, tylko że z pieczarkami i cebulą, ale nie miałam pojęcia ile to może mieć kalorii. Teraz już wiem + kilka kalorii z pieczarek i cebuli, ale to raczej nie będzie wiele. Jeszcze raz dziękuję :)
  • Kurcze, w porównaniu z pizza caprichiozą (chyba tak isę pisze), to pryszcz! W dodatku mniej tłuszczu... No i kawałek jakby większy. Smutno mi było patrząc na zawartość kaloryczną pizzy, a tu proszę, pocieszenie :). W zamian za pizzę, mogę sobie pozwolić na taką pizzerkę =).
    Pozdrawiam!
  • w sumie to mam wrazenie że taka pizzerka powinna mieć dużo więcej kalorii
  • Bożydara 2013/01/07 17:33
    Pizzerka to ZŁO!!!
  • nie no, ale tak na serio to dlaczego zwykła bułka ma prawie 300 kcal w 100 gramach, a pizzerka tylko 250 mimo tego że ma trochę sera i sos, które niewiele ważą a dokładają się napewno do wartości energetycznej. Trochę tego nie rozumiem.
  • @UnhappyHippie: Przecier obniża wartość energetyczną całości.
  • gdyby to był przecier... ale to sos z olejem i smażonymi warzywami. tak mi się wydaje ;)
  • Portugalia 2013/08/07 17:32
    Jak mało! Jestem na diecie i mój obiad ma zawierać 250kcal a ta pizza tyle zawiera! Szok!
  • Portugalia kalorie to nie wszystko, rownie dobrze mogłabyś zjeść pół tabliczki czekolady :P
  • Portugalia - mało jak na bułę z czymś i serem, ale czy dietetyk ustalał z Tobą dietę? To sprzyja tyciu, zjeść bułę na obiad. Co z tego, że 250, skoro prędzej pociągnie Cię do jakiegoś przekąszenia, bo pozostałe wartości odżywcze nie są tu na wysokim poziomie. Dieta - dieta powinna może i ujmować kilogramy, ale przede wszystkim dawać zdrowie. Te 250 kalorii mają go malutko.
  • zawze rozbawiaja mnie ludzie ktorzy patrza na jedznie jedynie pod katek kalorii a nie skladnikow odzywczych ktore dostarczamy organizmowi :) takie puste kalorie nie sa warte nic! jesli juz twoj obiad musi zawierac tylko 250 kalorii to chociaz niech bedzie z pozytkiem :)
  • Portugalia 2013/08/08 23:08
    W sumie to macie rację. Lepiej jest zjeść chudą rybkę na parze niż zapychać się byle czym:-)
  • a do takiej rybki jeszcze spokojnie jakieś warzywka i się zmieści w 250!
  • Adam_IntermittentF 2013/10/25 14:53
    Nie rozumiem dlaczego waszym zdaniem pizzerka nie może mieć tyle kcl.
    Spójrzcie na kcl tych kilku produktów w przeliczeniu na 100 g.
    http://www.ilewazy.pl/pizza-z-szynka
    http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Mini-Pizza-Ser-Pomidory-Dr.-Oetker.html
    http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Pizza-Giuseppe-z-szynk%C4%85-i-pieczarkami-Dr.-Oetker.html

    Wszystkie mają w granicach 250 kcl na 100 g więc skąd takie zdziwienie ?

    A co do wagi to przecież jedna kromka chleba to jest około 30 g a pizzerka nie jest dużo cięższa od 3 kromek chleba... A nawet jeśli to powiedzmy że waży tyle co 4 kromki to mamy koło 120 g.
  • Wiki2121 2014/06/25 20:30
    Ile ok. kcal policzono za samą bułkę bez sosu i sera?
  • o boże KOCHAM! Co powiecie na taki zestaw? sniadanie 2 kromki chlebka cimnego z ziarnami, szynką i sałatą, a pizzerka w szkole/
  • jak to jest mozliwe ze pizzerinka ma mniej kalorii od obwarzanka?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/05/26 11:06
    @dzasta1555: Najkrócej tłumacząc: inny skład surowcowy oraz inna wilgotność - może powodować występowanie innych wartości kcal u obu produktów.
  • swojego czasu w trakcie 8 godzin pracy zjadałam 2 taki,ale były o wiele "bogatsze" w składniki... wciąż często mam chęć na taką ale ulubionej piekarni już nie ma więć w sieciówkach ich nie kupuję
  • wiekszosc pizzerek ma 200g wiec 500kcal liczcie. nie ma sie co oszukiwac
  • mmmart gdzię takie duże robią? U nas największą jaką widziałam to miała 120g..
  • Nie rozumiem... zwykła kajzerka ma 296kcal/100g a taka pizzerka 247/100. Przecież to też bułka, tylko z żółtym serem, który jest w końcu bardzo kaloryczny, czy to możliwe że sos pomidorowy tak zaniża średnią? przecież na pizzerce jest go bardzo mało, poza tym jest jakby wysuszony...
  • @Izabela@Maciej dzięki za Waszą pracę i naprawdę jestem pełna podziwu, jeśli chodzi o Waszą kulturę i cierpliwość:)
    @większość - ludzie ogarnijcie się i zacznijcie się trochę douczać - bzdury w internecie, wszechobecne poradniki i gotowce, jak postąpić - odmużdżają okropnie:( I ta agresja....
    Jeżeli ktoś wie lepiej, to po co wchodzi na stronę....? Struktura, wilgotność czyni dużą różnicę...a Wy o tym nie myślicie. Tłuszcz jest bardzo kaloryczny, żółty ser jest bardzo kaloryczny - na tym koncentrują się Wasze komentarze - warto sprawdzić, ile kalorii ma np. leczo z kiełbasą (zamiast sera) w odpowiedniej ilości jako top na tej pozzerce i wziąć pod uwagę, że skoro to sama buła, to producent przyoszczędził na dodatkach, więc jakie znaczenie może mieć tłuszcz wchłonięty w 2g cebuli? Założmy tłuszczu jest 20% czyli 0,4g czyli 3,6kcal:).

    Koncentrować się należy na pryncypiach - 0,5kg warzyw dziennie i pełnoziarniste węglowodany dla przykładu - tak jecie? Bo śniadanie 2 kromki chleba ciemnego z ziarnami, czyli pewnie z karmelem - a ziarna to ściema, bo wieloziarnisty to nie pełnoziarnisty -szynka - to zależy jaka i listek sałaty. I jak z 1 listkiem sałaty na kanapce osiągnąć cel 500g warzyw dziennie. Szczególnie, że ten wspomniany miliard witamin i minerałów to warzywa miały 30 lat temu, teraz mają tylko 10-20% tamtych wartości, więc każdy gram więcej się liczy! Dlatego zasugerowałabym, nieco więcej pokory i szacunku dla tych, którzy coś robią, bo większość tylko krytykuje bez wiedzy, logiki i pojęcia.
  • @Mirelka, może zacznij ulepszania swojej osoby, nieco więcej pokory i szacunku dla innych użytkowników portalu.
  • @cuckoo, a gdzie w wypowiedzi Mirelki występuje brak szacunku do innych użytkowników? Jej post jest całkowicie w porządku. Czepiasz się zupełnie bez powodu i to nie pierwszy raz.
  • 1) jeżdżenie po użytkownikach, bo ktoś napisał, że czegoś nie rozumie 2) pisanie przy tej okazji elaboratu nie na temat 3) "Wy o tym nie myślicie" kim są "Wy"? co to za podział? // Bez odbioru
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2016/06/25 20:49
    Proszę o komentowanie zważonego produktu. Komentarze nie na temat będą usuwane.
  • Oooo, ma mniej kalorii niż sądziłam, liczyłam, że z 300. Ja kupuję taką z pieczarkami, a najczęściej sama sobie robię z cebulaka, dodając do niego pieczarki plus ser ;)
  • A ja pizzerinki robie sam i są zdrowe,zbilansowane i mają średnio około 100 kcal sztuka
  • Takie produkty wyglądają okropnie, a jednak zawsze uciekam jak najprędzej z działu z pieczywem w Tesco, żeby nic nie kupić ;) ech, smaki dzieciństwa. Babcia mnie nimi faszerowała.
  • Króliczę 2016/09/04 20:59
    Uwielbiam i nie widzę w tym wyglądzie nic okropnego. Przypuszczam, że ewentualne skojarzenia powstają pod wpływem osobistych doświadczeń.
  • Raczej tak- często je widzę takie rzucone/zgniecione/macane bezpośrednio dłonią (najgorsza opcja). Ale też ten ser często wygląda nieapetycznie, zwłaszcza jak dłużej poleżą- zbiera się na nim taka warstwa tłuszczu (tak, wiem, ser jest tłusty ale nadal jakoś wizualnie odpycha). Co do smaku to się zgadzam- mam z nimi taki love-hate relationship ^^
  • Ta tutaj pizzerka w składzie w sumie jest ok ale jak widze skład pizzerek w sklepach typu tesco to ilości składników, ulepszaczy , itp nie moża się doliczyć ;/
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/09/09 06:40
    @Potok: Dokładnie, samodzielne sporządzenia dania / potrawy wygrywa pod tym względem, że mamy kontrolę nad tym co dodajemy i w jakich ilościach :)
  • MarrysiazKrakowa 2018/05/29 14:37
    Ja bardzo lubie pizzerinki, ale tylko takie o suchym i plaskim spodzie oraz z grubym pokryciem z sera, takie ktore nie mają tłustego i pyszystego ciasta, tylko cienki i mączny w smaku placek. Ten drugi rodzaj pizzerinek zkolei ma bardzo puchate i aromatyczne ciasto, okropnie tłuste w dotyku (po konsumpcji dłonie są całe w oleju) i zwykle na wierzchu jakies pieczarki, sosy, warzywa oraz troche czegoś seropodobnego. Po tych drugich często mi niedobrze. Szczególnie szkodzą mi te smażone pieczarki i dodatki warzywne. Sama bułka z przypieczonym serem nie. Regularnie jadam pizzerinki z marketu bo to sposób by przepedzic apetyt na pizzę, w ten sposób skończy sie na jednej pizzerince zamiast zamówić i zjeść całą pizze. Ale szacuję, że mają one powyżej 340 kCal. Lubie pizzerinki z Tesco i Carrefoura, ale nie lubie tych z Biedronki, Żabki.
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/05/30 07:50
    @MarrysiazKrakowa a może warto pokusić się o próbę przygotowania pizzerinek samodzielnie? Próbowałaś?
  • Barbaro chętnie i ja bym zrobiła ale po pierwsze- brak przepisów na mniejszą ilość [ jestem sama-chciałabym zrobić np dwie małe-a przepisy od razu na 10 szt]. Problem z przeliczeniem gramatury-mąka/drożdże itp.
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/05/30 09:36
    @MalyKsiaze ja przyznaję, że do ciast to mam dwie lewe ręce i "wyrabiam" ciasto na pizzę w automacie do chleba. Wtedy robimy dużą, normalną pizzę i kilka małych pizzerinek.
  • Veronica 2021/10/12 13:12
    Nie piszcie, ze osoby, ktore licza kalorie nie zwracaja uwagi na wartosci odzywcze. Tez jestesmy ludzmi i mamy czasami ochote zjesc cos, co niekoniecznie jest najzdrowsze. Dieta nie ma polegac na odmawianiu sobie wszystkiego i wiecznej udrece. Ja osobiscie uwielbiam pizzerki i czasami pozwalam sobie jedna zjesc. Niestety, jesli przekrocze swoj limit kalorii o jakies 200/dzien to od razu przybieram na wadze- gratulacje, jesli wy tak nie macie. Dziekuje autorom za te wspaniala strone, ktora zmienila moje zycie na prostsze. Teraz przy liczeniu uzywam prawie wylacznie waszej strony :)
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2021/10/13 10:08
    @Veronica Jesteśmy z Tobą - od czasu do czasu wszystko jest dla ludzi, także niezbyt wartościowe fast foody. Dieta nie powinna być opresją, najlepiej po prostu zachowywać zdrowy rozsądek i… zdrowe proporcje. Dziękujemy za miłe słowa i cieszymy się, że możemy pomóc!
  • aga_3456 2021/10/15 20:45
    @Veronica jest niemożliwe abyś po jednorazowym przekroczeniu "limitu" o 200 kcal od razu przybrała na wadze. Musiałabyś to robić regularnie i to przez dłuższy czas. 1 kg tłuszczu to 7 000 kcal, a więc wykonując proste obliczenia, widzimy że 200 kcal to mniej niż 30 g. Wagi łazienkowe nawet nie mają takiej dokładności. Już nie wspominając że takie obliczenia są jedynie czysto teoretyczne, a w praktyce te 200 kcal nie miałoby dla organizmu żadnego znaczenia.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę

    • zaloguj się lub zarejestruj