| 100g | na zdjęciu (35 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 79 kcal |
| Białko | 6,3 g | 2,2 g |
| Tłuszcz | 1,7 g | 0,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 42,9 g | 15,0 g |
| Błonnik | 8,4 g | 2,9 g |
| Sól | 1,1 g | 0,4 g |
Chleb żytni razowy kalorie w 100g: 227kcal
Zobacz więcej: chleb 35g razowy żytni
Ostatnia aktualizacja: 2018.02.18
Ważenie dodano: 2011.08.15 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl