Kromka chleba pełnoziarnistego żytniego ze słonecznikiem waży 90 g.
Produkowany na naturalnym zakwasie żytnim – bez dodatku drożdży.
Skład: krojone ziarno żyta (34 %), woda, mąka żytnia razowa (15,2 %), łuszczone ziarno słonecznika (7,3 %), płatki owsiane, płatki ziemniaczane, syrop glukozowy, sól, olej roślinny (sojowy lub rzepakowy), lecytyna sojowa - emulgator
Producent: Oskroba
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 kromce
| w 100g | w 1 kromce (90g) | |
|---|---|---|
| Energia | 229kcal | 206kcal |
| Białko | 6.6g | 5.9g |
| Tłuszcz | 5g | 4.5g |
| Węglowodany | 39.3g | 35.4g |
| Błonnik | 4.8g | 4.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







o matko! jedna kromka chleba i tyle kalorii?! fakt, że duża, ale wolałabym już zjeść dwie kromki razowca, a i tak byłoby mniej ;)
jakie 2 kromki razowca maja mniej kcal?:)
Pysznie wygląda. Szkoda, że cierpię na celiakię.
Ja zawsze kupuję zwykły razowiec (taki kwadratowy) i liczę na kromkę ok. 80 kcal i wydaje mi się, że tyle właśnie ma ;) Jest jeszcze taki chleb IG, który jest bardzo lekki, kromka takiej samej wielkości waży ok. 20g mniej niż razowiec, także już w ogóle ma mało kcal i chyba jest zdrowy ;)
dziekuje:) a ten razowiec to jakis konkretny ( nazwa) czy np. taki ze slonecznikiem mieszany czy graham? :)
Tak jak w tytule – chleb słoneczny pełnoziarnisty :) z Oskroby
niby wychodzi dużo, ale zwykła kromka waży około 30g, więc ten jest jak 3 :) ja mojego razowca liczę 300kcal/100 g bo ma sporo ziaren
hmm.. no ja wlasnie nie wiem ktory w kromce ma najmniej kcal..?:)
To tak samo jak chleb firmy “Mestemacher”, gdzie kromka jedna również ma około 70-80g. Jednak jeśli miałbym wybierać, to wole nawet zjeść dwie kromki tego chleba (ponad 100g) i jednocześnie dostarczam ponad 10g błonnika :)
Ja jak jem chleb, to tylko w/w firmy.
jest pyszny.. W szkole codziennie się nim zajadam.. ; p
Jedna kromka ma tyle kalorii, bo to jest baaardzo duża kromka ;D I ten chleb jest niesamowicie sycący. Uwielbiam! Jedna taka kromka, a można pęknąć ;D
ostatnio natknęłam się na pieczywo z tej firmy i wielkim zaskoczeniem było dla mnie ze 5 kromek kosztuje prawie 3 zł…
no niby 5 kromek = 3zł, ale mnie jedna taka kroma wystarcza na cały dzień ;p czyli de facto na 5 dni ;DD czyli te 3zł nie jest aż tak dużo
@ Diana: hm, ja jem prawie 2 takie na śniadanie i po 2 godzinach jestem głodna. ;)
Tylko 5 złotych? Wow, u mnie (Wrocław) jest za 4,50.
tylko 3 złote [...]* miało być ;)
hmm Tomaszowskie supermarkety sprzedają po 3zł ;]
Czy ten chleb jest zdrowy? Czy 5 takich kromek dziennie to nie za dużo?