Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1717 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Ryż z algami i soczewicą

Szklanka ryżu z algami i soczewicą waży 180 g.

Skład: ryż pełnoziarnisty 75 %, brązowa soczewica 20 %, algi atlantyckie: morskie spaghetti 5 %.

Producent: Algamar


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 szklance ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 szklance (180g)
Energia 335kcal 603kcal
Białko 10.7g 19.3g
Tłuszcz 2.1g 3.8g
Węglowodany 68.3g 122.9g
Błonnik 0g 0g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Ryż z algami i soczewicą - kalorie w 100g: 335kcal. Zobacz więcej: , , , , , dodano: 30.08.2011

Podobne ważenia:
Łyżka ryżu z algami i soczewicą Szklanka ryżu brązowego Szklanka ryżu Basmati Szklanka ryżu dzikiego Szklanka ryżu białego

Odpowiedzi: 15

  1. A. says:

    A co to za cudeńko :P Nigdy się z takim ryżem nie spotkałam :) Różni się w smaku od zwyczajnego ryżu pełnoziarnistego ?

  2. Maciej says:

    A.: Nie pamiętam już smaku, bo dość dawno go próbowaliśmy, ale dzisiaj mamy go na obiad, także dam znać po zjedzeniu ;)

  3. Gabriela says:

    O, takiego wynalazku jeszcze nie widziałam. Ale składniki brzmią pysznie, więc na pewno wypróbuję. :D
    Bardzo ciekawe ważenie.

    Osobiście polecam połączyć z soczewicą kaszę gryczaną i dodać trochę cebuli i/lub kilka suszonych śliwek. Smakuje świetnie.

  4. drugsx says:

    Dziwi mnie brak błonnika…

  5. Izabela says:

    @drugsx: W przypadku błonnika, nie było podanej informacji na opakowaniu.
    Niestety, ale nasza obecna platforma nie rozróżnia słowa “brak danych” i w takich przypadkach nadpisuje 0. W planach mamy rozwiązać tę sytuację, ponieważ zdaję sobie sprawę, że może być to dla niektórych z Was mylące.

  6. Maciej says:

    Zgodnie z obietnicą wrażenia smakowo/zapachowe. Brzydko pachnie podczas gotowania (zapach zbliżony do ryb, chociaż nie tak intensywny). Smakowo ciekawe, połączenie soczewicy z ryżem jest dobrym pomysłem w takim wydaniu, roli alg w tym zestawieniu nie rozumiem (i ich smaku nie wyczułem). Na talerzu prezentuje się oryginalnie, do podania gościom super sprawa, na codzień zgrabna odmiana.

  7. Basiak says:

    i gdzie takie cudo można dostać? rozejrzałam się po sklepach w trakcie zakupów i niestety nigdzie nie znalazłam :(

  8. Joasia says:

    Właśnie dorwałam:) ten produkt na tej stronie: http://bioantidotum.pl/pl,product,517093,ekologiczny,ryz,soczewica,i,wodorosty,500g.html pewnie w każdym sklepie ze zdrową żywnością jest dostępny.swoją drogą bardzo ciekawa jestem smaku:) pozdrawiam

  9. Blania says:

    A ja znalazłam na półce z Bio rzeczami!

  10. meggi says:

    W Carrefour są i w Tesco też widziałam ;) Pyszne:D

  11. marchewka says:

    Zastanawia mnie po co komu takie ważenie? Przecież wiadomo, że nikt nie je surowego ryżu. Bardziej przydatne były by wartości odżywcze tego produktu po ugotowaniu. Nie miej jednak uwielbiam wasza stronę. Powodzenia

  12. haruka says:

    To chyba bardziej oczywiste po co wazenie nieugotowanego ryżu :| skąd ktoś ma wiedzieć ile go w ogóle do gotowania nasypac…

  13. Izabela says:

    @marchewka: ważenie przydatne jest z wielu różnych powodów. Poza tym, nie każda wchodząca na nasz portal osoba liczy skrzętnie kcal ;)
    Jeżeli rozmawialibyśmy na temat wartości odżywczej zbóż, to przecież tylko te wartości bralibyśmy pod uwagę (surowych ziaren).
    Obliczając wartość energetyczną całego dania, najczęściej jednak liczymy ilość użytego surowca przed obróbką termiczną (tylko w ten sposób dokonuję obliczeń układając jadłospisy).
    Przeglądając inne ważenia, łatwo zauważyć, że kasze, ryże, makarony podczas gotowania powiększają swą objętość od 2,5 do 3,5 raza :)
    “Nie miej jednak uwielbiam wasza stronę” Miło nam, dziękujemy :)

  14. jo says:

    oj zgodzę się w 100% z Maciejem. zapach wydzielany przez algi podczas gotowania jest nie do wytrzymania (zabrzmi to dziwnie, ale cierpię na ichtiofobię i nie znoszę zapachu/widoku ryb ani owoców morza) :S

  15. A. says:

    Bardzo dziękuję, Macieju :)

Opinie na temat: Szklanka ryżu z algami i soczewicą



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 20:42 do wpisu:Szklanka mleka 3,2%
Mimi: Ponawiam pytanie
2012/05/23 20:17 do wpisu:Udko z kurczaka
pola: a jak będzie z tą górną częścią tzw.pałką czy tam tez część niejadalna (kości) wynosi 30% wagi czy mniej?
2012/05/23 19:32 do wpisu:Baton Bounty
Ivona: I’m ♥ it ;D
2012/05/23 19:26 do wpisu:Porcja surówki colesław
negra: i tak ta przedstawiona ma mało kalori biedronkowa firmy maga 100 kcal w 100 gr
2012/05/23 18:25 do wpisu:Łyżeczka serka śmietankowego Philadelphia
agnieszka: od niedawna prawie w każdym sklepie widzę tę Philadelphię z Milką ;) całkiem...
2012/05/23 17:49 do wpisu:Baton kinder bueno
UnhappyHippie: a ja się chyba nigdy nie zdecyduję które wolę, ale w sumie co za różnica skoro oba są...
2012/05/23 17:06 do wpisu:Porcja surówki colesław
Wiera: Nie, noe. majonez jest ciężkostrawny :) No i surowizna tez, więc można się źle czuć. ja nie lubię...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: