Szklanka kaszy jęczmiennej perłowej – mazurskiej waży 150g.
Producent: Sonko
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (150g) | |
|---|---|---|
| Energia | 327kcal | 491kcal |
| Białko | 6.9g | 10.4g |
| Tłuszcz | 2.2g | 3.3g |
| Węglowodany | 68.8g | 103.2g |
| Błonnik | 6.2g | 9.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







A ile będzie mieć kalorii po ugorowaniu ?
Tutaj znajduje się ugotowana kasza jęczmienna: http://www.ilewazy.pl/szklanka-ugotowanej-kaszy-jeczmiennej