Makaron z jagodami

Porcja makaronu z jagodami i serkiem wiejskim light waży 260 g.

  100g na zdjęciu (260 g)
Energia 118 kcal 307 kcal
Białko 9,2 g 23,9 g
Tłuszcz 2,1 g 5,5 g
Węglowodany 16,2 g 42,1 g
Błonnik 1,9 g 4,9 g

Makaron z jagodami kalorie w 100g: 118kcal

Zobacz więcej: jagody makaron porcja serek 260g

Ostatnia aktualizacja: 2015.08.06

Ważenie dodano: 2010.07.08 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: Zainteresowane osoby zapraszam do obejrzenia przepisu.

Mamy 21 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • ja chce taki obiad! je, jutro to robie na obiad! :):)
    rewelacja!
  • mmm, aż zgłodniałam :)
  • GENIALNE!! I jeszcze tylko tyle kcal.
  • czarna6kijana 2010/07/09 13:14
    Smaczne musi być, ale ja bym jeszcze dodała odrobinę jakiegoś dobrego miodu, i zjadłabym ze dwa razy tyle makaronu :)
  • O mój Boże ! <3
  • ile razy odwiedzam Wasza strone, tyle razy zatrzymuje sie na tym przepisie i mysle 'chce juz swieze owoooce!' :)
  • ojej, ja chcę już wakacje i świeże jagody...
  • zamiast serka wiejskiego użyłabym twarożku "swojej roboty" bo serków wiejskich nie znoszę :)
  • ja robię z twarogiem półtłustym, jest pycha :)
  • Nie mogę się doczekać lata aż zjem właśnie taki obiadek, tylko chyba z borówkami :) I makaron wolę świderki pełnoziarniste, wydaje mi się, że kaloryczność tylko nieznacznie ulegnie zmianie. A ile białka!!
  • ja zrobiłam dokładnie taki sam :) przepyszne! tylko makaron dodałam pełnoziarnisty świderki, ale różnicy to bardzo nie robi :)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/02 19:20
    @iga: pewnie, że kształt makaronu różnicy nie robi :)
    A tak w ogóle, to ten prosty przepis dla urozmaicenia można modyfikować na wiele sposobów. Na przykład zamienić makaron pszenny pełnoziarnisty na żytni, jęczmienny lub gryczany razowy. Zamiast serka wiejskiego dodać twaróg, serek typu włoskiego http://www.ilewazy.pl/porcja-sera-ricotta, serek ricotta http://www.ilewazy.pl/lyzeczka-sera-ricotta, serek homogenizowany http://www.ilewazy.pl/lyzeczka-serka-homogenizowanego, serek kozi http://www.ilewazy.pl/lyzeczka-sera-koziego. Dla odmiany jagody można rozdrobnić blenderem.
  • Ja dziś jadłam na śniadanie w wersji makaron (taki sam jak u Pani Izabeli, ale więcej) + maliny + serek wiejski + miód gryczany. Szybkie, proste i całkiem smaczne, choć troszkę zawadzał mi słony posmak serka. Może spróbuję podmienić go na ricottę kiedyś :-)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/08/25 21:14
    @Kitek: ja też lubię od czasu do czasu zjeść na śniadanie makaron z dodatkami. W okresie wakacyjnym sporządzam go z owocami sezonowymi. Ten słony posmak w serkach niestety również mi przeszkadza. Zdecydowanie wolę użyć ricotty albo zwykłego twarogu i jogurtu.
  • Pani Izabelo, świetny pomysł na obiad na słodko, a nie jak zawsze na słono czy ostro.
    Na pewno zrobię sobie taki pyszny obiadek jak tylko urosną jagódki w lasku obok :)
    pozdrawiam i podziwiam, naprawdę
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/05/13 17:47
    @Nataalia: "Pani Izabelo, świetny pomysł na obiad na słodko, a nie jak zawsze na słono czy ostro." Zgadzam się. Zresztą to danie można zjeść zarówno na śniadanie, obiad czy kolację. "Na pewno zrobię sobie taki pyszny obiadek jak tylko urosną jagódki w lasku obok" A jak masz na nie mocno ochotę już teraz, to możesz kupić zamrożone w sklepie, albo użyć innych owoców.
    "pozdrawiam i podziwiam, naprawdę" Dziękuję, miło mi :)
  • Moje ostatnie odkrycie: świderki razowe + ser typu włoskiego (tzw. Capri, najlepiej Sierpc) + syrop klonowy/syrop malinowy dobrej jakości + dowolne owoce (ale nie rozciapane, bo się robi zupa) = NIEBO !
  • Fajna przekąska:)
  • Uwielbiam ten przepis i serdecznie za niego dziękuję! Osobiście czasem jeszcze na owoce (niekoniecznie jagody) leję trochę naturalnego miodu lub dodaję pół lub łyżeczkę brązowego cukru.
  • Wygląda bardzo apetycznie :) Ja dodałabym jeszcze nieco śmietanki lub jogurtu, żeby powstało coś w rodzaju sosu.
    Albo zamiast jagód truskawki + trochę wanilii :)
  • To chyba propozycja obiadowa na upały. W chłodniejsze dni zdecydowanie wolę pierogi z jagodami ^^

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę