Szklanka ugotowanej kaszy pszennej

Kasza pszenna ugotowana

Szklanka ugotowanej kaszy pszennej waży 160 g.

  100g na zdjęciu (160 g)
Energia 116 kcal 186 kcal
Białko 4,7 g 7,5 g
Tłuszcz 0,5 g 0,8 g
Węglowodany 22,0 g 35,2 g
Błonnik 2,3 g 3,7 g

Kasza pszenna ugotowana kalorie w 100g: 116kcal

Zobacz więcej: szklanka 160g kasza pszenna ugotowana

Ostatnia aktualizacja: 2014.03.08

Ważenie dodano: 2014.03.04 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: kasza pszenna durum.
Producent: Lubella

Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Drwalem jestem. 2014/03/04 21:24
    Wygląda smakowicie. Czy jest trochę podobna do kaszy jęczmiennej? W smaku oczywiście.

    [usunięty fragment nie na temat. Maciej]
  • Drwalem jestem. - tak, mi przypominała kaszę jęczmienną. :)
  • Skąd taka niska kaloryczność jak na kaszę? zazwyczaj tego typu produkty mają ponad 300 kcal/100g
  • Sama sobie odpowiedziałam, to kaloryczność kaszy ugotowanej, przepraszam za zamieszanie :)
    Jak wrażenia smakowe?
  • @OliwiaKalinowska - osobiście mogę powiedzieć, że kasza pszenna smakuje jak delikatniejsza wersja kaszy jęczmiennej. Jest dobrym zamiennikiem.
  • dziękuję za odpowiedz- uwielbiam kaszę jęczmienną, także jak tylko znajdę w sklepie, na pewno zaryzykuję zakup! :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę