Pasztecik pełnoziarnisty z kapustą i kurkami

Paszteciki pełnoziarniste z kapustą i kurkami

Pasztecik pełnoziarnisty z kapustą kiszoną i kurkami waży 30 g.

  100g na zdjęciu (30 g)
Energia 247 kcal 74 kcal
Białko 7,4 g 2,2 g
Tłuszcz 10,9 g 3,3 g
Węglowodany 30,6 g 9,2 g
Błonnik 4,3 g 1,3 g

Paszteciki pełnoziarniste z kapustą i kurkami kalorie w 100g: 247kcal

Zobacz więcej: sztuka 30g kapusta grzyby pasztecik kiszona kurki

Ostatnia aktualizacja: 2016.11.03

Ważenie dodano: 2012.02.12 w kategorii Wykonane przez Izabelę

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: ciasto: mąka pszenna pełnoziarnista, mleko 2 % tłuszczu, masło, drożdże instant, sól, cukier muscovado; farsz: kapusta kiszona, grzyby kurki, cebula, czosnek, przyprawy, olej. Sporządzając w dniu wczorajszym paszteciki z kapustą i kurkami, postanowiłam obliczyć ich wartość odżywczą i zamieścić na ilewazy.pl. Paszteciki zostały wykonane w całości z mąki pszennej pełnoziarnistej. Dzięki odpowiedniej technologii, mąka ta jest drobno rozdrobniona, dzięki czemu
Zobacz przepisy na smaczne paszteciki: Paszteciki z kapustą i grzybami, paszteciki z ciasta francuskiego, fasolowe „poduszeczki” z ciasta francuskiego.

Mamy 9 opinii na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę