Łyżka ryżu pełnoziarnistego

Ryż pełnoziarnisty

Łyżka ryżu pełnoziarnistego waży 15g.

  100g na zdjęciu (15 g)
Energia 344 kcal 52 kcal
Białko 8,0 g 1,2 g
Tłuszcz 2,2 g 0,3 g
Węglowodany 73,0 g 11,0 g
Błonnik 3,2 g 0,5 g

Ryż pełnoziarnisty kalorie w 100g: 344kcal

Zobacz więcej: łyżka 15g ryż pełnoziarnisty

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2010.01.09 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Uncle Ben's
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Uwielbiam ryż pełnoziarnisty ! :) ;D
  • Pełnoziarnisty- czyli brązowy?
  • Też się swego czasu u nad tym zastanawiałam ale pełnoziarnisty to chyba ten sam co biały tylko nie oczyszczony a brązowy to po prostu inna odmiana. Mam rację? Z resztą biorąc pod uwagę różny czas gotowania brązowego i pełnoziarnistego to raczej nie jest to samo.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/02/12 12:54
    @Ola: "Pełnoziarnisty- czyli brązowy?"
    Zachęcam do przeczytania mojego poniższego komentarza:
    http://www.ilewazy.pl/szklanka-ugotowanego-ryzu-pelnoziarnistego#comment-11492
    Znajdziesz tam odpowiedź na swoje pytanie.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę