Ryż biały

Szklanka ryżu białego, długoziarnistego waży 190g.

  100g na zdjęciu (190 g)
Energia 344 kcal 654 kcal
Białko 6,7 g 12,7 g
Tłuszcz 0,7 g 1,3 g
Węglowodany 78,9 g 149,9 g
Błonnik 2,4 g 4,6 g

Ryż biały kalorie w 100g: 344kcal

Zobacz więcej: szklanka ryż biały 190g długoziarnisty

Ważenie dodano: 2010.04.18 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Sonko

Mamy 12 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Ciekaw jestem kto [komentarz edytowany - proszę o kulturalne słownictwo. Maciej] nieugotowany ryż. ;x
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/01/20 23:16
    @Arekk: To nie chodzi o jedzenie nieugotowanego ryżu, wartość energetyczną przepisów kulinarnych czy bilanse kaloryczne łatwiej jest szacować z produktów przed obróbką cieplną.
  • Martschello 2012/01/29 21:35
    Hej
    wspaniała strona :)
    te szklanki na zdjęciech to standardowe 250ml?
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2012/01/29 21:43
    @Martschello: dziękujemy za miłe słowa ;) Tak, szklanka na wszystkich naszych zdjęciach ma zawsze 250 ml.
  • Chciałam zapytać, ile wyjdzie ryżu ugotowanego z 1/3 szkalnki ryżu nieugotowanego?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/07/28 11:14
    @Agata: z 1/3 szklanki białego surowego ryżu, otrzymamy prawie 2 szklanki ugotowanego.
  • ElfenLied 2012/11/04 14:10
    Dzięki bardzo :)
  • czyli z takiej ilosci suchego ryzu wyjdzie ok 5 szklanek? z tym ryzem mam zawsze problem!
    czy dobrze licze, ze torebka ryzu (100g) da 300g ugotowanego? (2,5 szklanki)? wobec tego pol torebki (50g) da 150g ugotowanego? (szklanka+1/3) ?
  • @aguszka mi wyszło że z takiej ilości będzie ok. 5,5 szklanek a torebka 100g ryżu da ok. 3 szklanki ugotowanego.
  • @Kage: bardzo dziekuje za informacje :)))) mysle, ze dopiero waga kuchenna rozwieje wszelkie moje watpliwosci! dzis uzyskalam szklanke ugotowanego ryzu, a uzylam do tego znacznie wiecej niz 30g suchego. Mimo wszystko jeszcze raz dziekuje :)
  • przydatna informacja,ja zawsze ryz waze przed ugotowaniem, potem nie chce mi sie "babrac". mi wystarcza 40g nieugotowanego ryzu:)
  • [komentarz usunięty. Promowanie niezdrowych nawyków odżywiania. Maciej.]

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę