Szklanka ryżu białego, długoziarnistego waży 190g.
Producent: Sonko
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (190g) | |
|---|---|---|
| Energia | 344kcal | 654kcal |
| Białko | 6.7g | 12.7g |
| Tłuszcz | 0.7g | 1.3g |
| Węglowodany | 78.9g | 149.9g |
| Błonnik | 2.4g | 4.6g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Ciekaw jestem kto [komentarz edytowany - proszę o kulturalne słownictwo. Maciej] nieugotowany ryż. ;x
@Arekk: To nie chodzi o jedzenie nieugotowanego ryżu, wartość energetyczną przepisów kulinarnych czy bilanse kaloryczne łatwiej jest szacować z produktów przed obróbką cieplną.
Hej
wspaniała strona :)
te szklanki na zdjęciech to standardowe 250ml?
@Martschello: dziękujemy za miłe słowa ;) Tak, szklanka na wszystkich naszych zdjęciach ma zawsze 250 ml.