Łyżka mąki pszennej typ 500 waży 12 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (12g) | |
|---|---|---|
| Energia | 343kcal | 41kcal |
| Białko | 10.1g | 1.2g |
| Tłuszcz | 1.2g | 0.1g |
| Węglowodany | 74g | 8.9g |
| Błonnik | 2.3g | 0.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
Czy ta łyżka ma “czubek”?
nie,to łyżka pólczubata
tak, ta łyżka jest czubkiem :]
a do czego służy skrobia kukurydziana i czy powinno się ją jeść (zauważyłam, że to częsty dodatek w wielu produktach) – oczywiście nie kilogramami ?
skrobia kukurydziana jest często zamiennikiem mąki w diecie dukana ( występuje też pod nazwą mazeina )
Nic specjalnego. Jest popularna na tej diecie tylko dlatego, że za granicą nie znaja raczej pszennej mąki. Z tego co zauważyłam kukurydziana jest dużo gorsza od normalnej:)
mąka kukurydziana a skrobia kukurydziana to dwa różne produkty!