Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1717 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Szpinak

Łyżka rozmrożonego z tafli szpinaku waży 25 g.


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 łyżce ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 łyżce (25g)
Energia 15kcal 4kcal
Białko 2.3g 0.6g
Tłuszcz 0.4g 0.1g
Węglowodany 2.7g 0.7g
Błonnik 2.3g 0.6g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Szpinak - kalorie w 100g: 15kcal. Zobacz więcej: , , , dodano: 20.10.2009

Podobne ważenia:
Garść świeżego szpinaku Szklanka szpinaku Porcja szpinaku w liściach Łyżka puree z ziemniaków Łyżka szczawiu konserwowego

Odpowiedzi: 6

  1. gosiam says:

    wygląda troche okropnie. powiem szczerze ze nigdy nie jadłam takiego szpinaku :) zawsze w listkach. najlepszy świeży z działki :) mniam

  2. Ola L says:

    Dziś na obiad cieciorka ze szpinakiem, ricottą i suszonymi pomidorami.

  3. Zuta says:

    Brzmi ciekawie,dasz przepis?

  4. Mademoiselle says:

    uwielbiam taki szpinak! Jeszcze z czosneczkiem, mmmmm

  5. kasienka says:

    Uwielbiam, doskonały dodatek do obiadu

  6. pop says:

    przypadek spowodował, że zrobiłąm jajecznice: jaja na teflon, do ścięcia się białek. Następnie kładziemy duży kawał twarogu chudego i mieszamy go z całością, przebijając jednocześnie zupełnie płynne jeszcze żółtka. Na koniec wrzucamy szpinak wcześniej lekko potraktowany czosnkiem, ok. 3 łyżek. Dużo soli. POEZJA JAJECZNICA

Opinie na temat: Łyżka szpinaku



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 00:29 do wpisu:Łyżka surówki colesław
Alicja: pyszna jest ta surówka, szkoda, że z majonezem i dziwnymi dodatkami..
2012/05/22 23:25 do wpisu:Szklanka truskawek
agnieszka: a ja chciałam się zapytać czy kupujecie już truskawki? od poniedziałku widzę na straganach polskie...
2012/05/22 22:25 do wpisu:Porcja surówki colesław
Agnieszka: dziekuje!!! myslalam ze mniej..-juz nie bede jej kupowac,duzo tluszczu..
2012/05/22 22:20 do wpisu:Piwo Redd’s o smaku jabłkowym
A.: @Agnieszka: Ja również, jest smaczny :P A Redd’s… Nie lubię ;)
2012/05/22 21:59 do wpisu:Porcja surówki colesław
mmmo: A nie przepraszam! Nie doczytałam. Myślałam, że to taka domowa :)
2012/05/22 21:58 do wpisu:Porcja surówki colesław
mmmo: Pani Izabelo! Proszę zmienić ten “syfiasty” majonez, który Pani używa na np. majonez...
2012/05/22 21:37 do wpisu:Porcja surówki colesław
Hania: O, czekałam na coś takiego :-) Kupuję zazwyczaj na wagę tego typu surówki i tak właśnie sobie...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: