Kanapka z serem pleśniowym waży 80g.
Skład: kromka chleba graham, płaska łyżeczka masła extra, 2 plasterki sera pleśniowego Cambzola, oliwki, sałata
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (80g) | |
|---|---|---|
| Energia | 350kcal | 280kcal |
| Białko | 10.2g | 8.2g |
| Tłuszcz | 27.1g | 21.7g |
| Węglowodany | 18.8g | 15g |
| Błonnik | 2.6g | 2.1g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Wasza strona jest świetna! Szczególnie te gotowe produkty, które mają podaną ilość kalorii. Mam nadzieję, że z upływem czasu pojawi się tu ich coraz więcej. Tymczasem pomysł genialny, niezwykle pomaga w diecie, dzięki!
Ilość kalorii w sam raz na śniadanie.Ale na pewno czułabym niedosyt i chciałbym jeszcze, jeszcze ….