Odpowiedzi: 20

1. gosia2326 says:

   2011/03/27 at 08:35

   dziękuję! to jest to czego pragnęłam! :D
2. ds says:

   2011/03/27 at 12:12

   zdjęcie się nie wyświela :(
3. phia says:

   2011/03/27 at 12:22

   ojoj ;/ a ja pochłaniam słonecznik paczkami … 1/2 na dzień, bo jestem uzależniona … już chyba wiem czemu “nic nie jem, a nie chudnę” …
4. gosia2326 says:

   2011/03/27 at 13:10

   ok. jest fotka. tak naprawdę taka garś, a nawet dwie to jest sporo, a kalorie.. bez przesady. z czegoś trzeba czerpać energie :)
5. klaudia says:

   2011/03/27 at 18:02

   czekałam na to ważenie ;) uwielbiam latem skubać słonecznik ;D
6. Ewa says:

   2011/03/27 at 20:53

   uwielbiam słonecznik i często go kupuję szczególnie taki z solą :)
7. emma says:

   2011/03/27 at 23:05

   Ha, czyli 100-gramowa paczka słonecznika solonego w łupinkach ma tylko 280 kcal! I mnóstwo zdrowych tłuszczy! Ach, już wiem co trzeba kupić będąc następnym razem w sklepie. 8D
8. drugsx says:

   2011/04/08 at 17:28

   Jak dla mnie słonecznik jest dobry na diecie, oczywiście nie zbyt rygorystycznej, gdyż paczuszkę (ja kupuję w lidlu 60g) je się dość długo, zanim się dobierzemy do ziarenka to trzeba powalczyć z łupinką. W 100g ma 295 kcal, a to jest naprawdę sporo słonia!!
9. Paula says:

   2011/06/13 at 21:06

   uwielbiam:) wlasnie sobie skubie
10. aliceglass says:

    2011/06/13 at 21:57

    polecam uprażyć sobie na teflonie z dynią i odrobiną soli. podobne w smaku do popcornu. :D
11. haruka says:

    2011/06/13 at 22:12

    Tylko ze sól zatrzymuje wode w organizmie ;) dlatego jej nie używam
12. Ola says:

    2011/07/19 at 13:14

    Od samego łuskania połowę się spali kcal :-) na tę przyjemność trzeba zapracować.
13. grazia says:

    2011/08/22 at 20:36

    hej, mam pytanko – czy słonecznik prażony w łupinach mozna zjadać z łupinami? Czy raczej powinno się go skubać :)?
14. Maciej says:

    2011/08/22 at 20:40

    @grazia: zjadać można, ale dobre to nie będzie ;) zdecydowanie lepiej skubać.
15. haruka says:

    2011/08/22 at 21:07

    Wow nie wpadlabym na to żeby jeść slonecznik w lupinach XD
16. grazia says:

    2011/08/23 at 02:20

    dzieki wam, to tak jak myslalam choc kolega wmawia mi, ze je sie go z lupinami – w przeciwnym razie po co bylby solony lub przyprawiany czy prażony (jego argument) :)
17. manii90 says:

    2011/10/01 at 20:55

    Czy taki typowy prażony m długi, solony będzie miał podobna kaloryczność?
18. drugsx says:

    2011/10/02 at 08:00

    manii90@ – zależy. Często podczas prażenia słonecznika solonego, z przyprawami itp dodaje się olej, aby wszystko się trzymało łupinki. Musisz doczytać skład na opakowaniu, będzie napisane. Jeżeli obyło się bez zbędnych tłuszczy to kaloryczność będzie bardzo podobna ale wyjdzie z tego dość niezdrowa przekąska.
19. Izabela says:

    2011/10/02 at 09:23

    @manii90: tak jak napisała drugsx, jeżeli w składzie występować będzie tłuszcz, to przyczyni się to do zwiększenia kcal, w pozostałych przypadkach wartości będą zbliżone do tego ze zdjęcia.
    @drugsx: nie rozumiem do końca Twojego stwierdzenia: “Jeżeli obyło się bez zbędnych tłuszczy to kaloryczność będzie bardzo podobna ale wyjdzie z tego dość niezdrowa przekąska.” Niezdrowa przekąska, dlaczego ? Chodzi Ci o sól ? Jeżeli tak, to rzeczywiście znacznie lepszym wyborem będzie słonecznik bez tego dodatku. Ale poza tym, to świetna przekąska :)
20. drugsx says:

    2011/10/02 at 12:23

    Oczywiście pani Izabelo, chodzi mi o sól ;) Słonecznik to znakomita przekąska, praktycznie codziennie skubię po 60 gramowej paczce a nawet i 2 :D