Szyja indycza waży 330g. Mięso bez kości waży 150g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (150g) | |
|---|---|---|
| Energia | 135kcal | 203kcal |
| Białko | 20.1g | 30.2g |
| Tłuszcz | 5.42g | 8.1g |
| Węglowodany | 0g | 0g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







czy jesli bym na takiej szyji ugotowała rosołek to bedzie mniej tłuszczu (tz. wygotuje sie, a białko zostanie?)
fuuuu, wygląda koszmarnie.