Szprotki wędzone

Szprotka wędzona waży 14 g.

  100g na zdjęciu (14 g)
Energia 243 kcal 34 kcal
Białko 19,3 g 2,7 g
Tłuszcz 18,3 g 2,6 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Szprotki wędzone kalorie w 100g: 243kcal

Zobacz więcej: sztuka wędzona 14g szprotka

Ostatnia aktualizacja: 2016.02.02

Ważenie dodano: 2011.02.19 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 11 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Sebisław 2011/02/20 01:24
    dzięki za zważenie, może proponujecie jakiś przepis ze szprotkami wędzonymi? Czasami robię z nimi spaghetti, ale słyszałem też o jakiejś paście kanapkowej, robiła Pani kiedyś takową, pani Izo?
  • Szprotki przypominaja mi moje dawne ferie w Gdansku- pod koniec wolnych dni nie mialysmy z dziewczynami juz pieniedzy i jedyne na co bylo nas stac ( potrzebowalysmy jedzenia na podroz powrotna),a chcialasmy wybrac cos zdrowsszego byly wlasnie przecenione szprotki i chleb. Nigdy nie zapomne reakcji konduktora i jak to dobrze wtedy smakowalo :)
  • akurat wczoraj jej szukałam,a dzisiaj już jest! :) uwielbiam je!
  • dziekuje za zrealizowanie mojej prośby, ostatnio jadłam takie malenstwa i zastanawialam sie ile mają tłuszczów bo wszedzie podawali inaczej. pozdrawiam :)
  • ale tamte byly tak malutkie ze w jednej ze 3g tylko byly, wkurzylam sie bo nie chcialo mi sie obierac wiec odrywalam tylko głowki i jadłam całe xdd
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/02/21 13:05
    @Sebisław: przyznam szczerze, że szprotki bardzo rzadko goszczą na naszym stole... Jemy je praktycznie tylko na 2 sposoby:
    1 - chleb, masło, szprotki, duuużo wyciśniętego soku z cytryny, kiełki
    2 - chleb, awokado (w plasterkach lub pasta), szprotki, czosnek, cytryna, kiełki
    Ale z przyjemnością przeczytam inne propozycje, choć nie wiem czy sama je wykorzystam :)
  • ja zwykle jadam te z puszki, w pomidorach.. ; )
  • Pani Izabelo, tak się zastanawiam, czy wędzenie produktów spożywczych jest wystarczającą obróbką termiczną żeby unieszkodliwić... nazwę to wprost - człony tasiemca? Jadam wędzone szprotki, bardzo lubię, ale za każdym razem zadaję sobie pytanie: czy to jest bezpieczne? Podobno w przewodzie pokarmownym ryb bytują pasożyty. Gotowanie, smażenie, pieczenie niszczy jaja pasożytów, ale co z tym wędzieniem? Przepraszam za to nieapetyczne pytanie :(
  • Makamura 2012/09/23 03:55
    Co to za chore przepisy, szprotki się je same ze sobą do snu, razem z głowami.
  • A bez łba i ogona ile waży? Bo ja tak jadam :)
  • Mr.scientist 2016/02/01 21:27
    Szuszu, powodzenia w znajdywaniu tasiemców w morzu :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę