Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1718 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Kasza owsiana ugotowana

Szklanka ugotowanej kaszy owsianej waży 180 g.

Producent: PZZ Kruszwica


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 szklance ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 szklance (180g)
Energia 125kcal 225kcal
Białko 5.4g 9.7g
Tłuszcz 2.8g 5g
Węglowodany 26.3g 47.3g
Błonnik 4.8g 8.6g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Kasza owsiana ugotowana - kalorie w 100g: 125kcal. Zobacz więcej: , , , , , dodano: 01.06.2011

Podobne ważenia:
Łyżka ugotowanej kaszy owsianej Szklanka kaszy owsianej Szklanka ugotowanej kaszy jęczmiennej Szklanka ugotowanej kaszy jaglanej Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej

Odpowiedzi: 6

  1. jo says:

    wygląda apetycznie. jakie są najpopularniejsze sposoby jej przyrządzania ??

  2. Izabela says:

    Kaszę tę wykorzystuję na zmianę z innymi :) W związku z czym uważam, że nadaje się do wszystkiego. Ale z racji swojej specyficznej konsystencji (lepkiej) nadawać się będzie w szczególności do masy mięsnej lub rybnej na kotlety lub pulpety (albo wszelkich innych kotletów typu kasza + warzywa), jako farsz do pierogów, do zagęszczania zup, sosów. Myślę, że na słodko byłaby równie smaczna :)
    Jak macie jakieś swoje propozycje na jej wykorzystanie, to śmiało je umieszczajcie :)

  3. jo says:

    dziękuję za odpowiedz :)
    forma kotletów brzmi przekonująco. (tutaj nie wiem w jakiej formie się zwrócić, czy ‘Ty’ czy ‘Pani’…) masz/ ma Pani osobny przepis na kotlety?? czy wystarczy poszukać jakiegokolwiek na kotlety z kaszy gryczanej i zastąpić ją owsianą??

  4. Izabela says:

    Możesz spróbować zamienić kaszę gryczaną na owsianą w tych kotletach: http://www.zdroweconieco.pl/kotlety-z-kaszy-gryczanej-i-twarogu.html

  5. haruka says:

    jakos nic owsianego mi specjalnie nie podchodzi, zwlaszcza platki, wiec chyba sie na taka kasze nie skusze ;)

  6. Lola says:

    szklanka – 180 g, a do kalkulatora 150 g podane :D chcialam tylko zwrocic uwage, ze blad sie wkradl :)

Opinie na temat: Szklanka ugotowanej kaszy owsianej



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 20:42 do wpisu:Szklanka mleka 3,2%
Mimi: Ponawiam pytanie
2012/05/23 20:17 do wpisu:Udko z kurczaka
pola: a jak będzie z tą górną częścią tzw.pałką czy tam tez część niejadalna (kości) wynosi 30% wagi czy mniej?
2012/05/23 19:32 do wpisu:Baton Bounty
Ivona: I’m ♥ it ;D
2012/05/23 19:26 do wpisu:Porcja surówki colesław
negra: i tak ta przedstawiona ma mało kalori biedronkowa firmy maga 100 kcal w 100 gr
2012/05/23 18:25 do wpisu:Łyżeczka serka śmietankowego Philadelphia
agnieszka: od niedawna prawie w każdym sklepie widzę tę Philadelphię z Milką ;) całkiem...
2012/05/23 17:49 do wpisu:Baton kinder bueno
UnhappyHippie: a ja się chyba nigdy nie zdecyduję które wolę, ale w sumie co za różnica skoro oba są...
2012/05/23 17:06 do wpisu:Porcja surówki colesław
Wiera: Nie, noe. majonez jest ciężkostrawny :) No i surowizna tez, więc można się źle czuć. ja nie lubię...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: