Jedno kopytko z mąki pszennej waży 20g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (20g) | |
|---|---|---|
| Energia | 125kcal | 25kcal |
| Białko | 4.1g | 0.8g |
| Tłuszcz | 1.1g | 0.2g |
| Węglowodany | 25.7g | 5.1g |
| Błonnik | 1.5g | 0.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







` Oprócz mąki i ziemiaków to z czego jeszcze jest to kopytko?? Moja mama robi ze śmietaną, więc jest bardziej kalorycznie, niestety :(
Do przyrządzenia ciasta na kopytka użyłam mąki pszennej, ziemniaków i jaj.
Izabela
lepiej jest jeść kopytka z sosem czy polane tłuszczem ze skwarkami? w ogóle z czym je najlepiej podawać?
@carol: jeżeli chodzi Ci o kaloryczność to jak chcesz mniej kaloryczne to można podać np z sosem szpinakowym albo “chudym” gulaszem z kurczaka z pieczarkami itp, ale wiadomo że najlepiej smakują ze skwarkami lub “porządnym” gulaszem wieprzowym :P przynajmniej tak się jadało u mnie w domu :)
a tak dla zainteresowanym parę wariacji na temat kopytek (i gnocci): http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/kopytka/kopytka.html oraz http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/bob/kopytka_z_bobu/przepis.html ;]
Nimfaa, robiłaś może te dyniowe?? :)
No właśnie nie… Cieżko jest dostać świeżą dynię tam gdzie mieszkam, chyba że jesienią (okres halloween ;]), a normalnie to tylko konserwowa w słoikach albo mrożona w mixach warzywnych :( Ale planuje zrobić te z bobem, mimo że trochę będzie roboty w łuskaniem :)
Kopytka to ziemniaki i dlatego też pomyślałam czy dane łączenia produktów mają jakieś znaczenie :)
a ja kocham smażone kopytka. Moja babcia zawsze jak zrobi, to przez trzy dni jemy je na obiad z sosem albo zasmażką, a czwartego jak już są takie trochę twarde to je smaży. Pyszności. Ale kaloryczne ;(
a ja uwielbiam kopytka posypane cukrem i bułką tartą..;) mmm…pyszności
tzn* posypane cukrem i polane bułką tartą, która jest smażona z masłem ;)