Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1717 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Kasza owsiana

Szklanka kaszy owsianej waży 180 g.

Producent: PZZ Kruszwica


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 szklance ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 szklance (180g)
Energia 350kcal 630kcal
Białko 15g 27g
Tłuszcz 7.9g 14.2g
Węglowodany 73.5g 132.3g
Błonnik 13.4g 24.1g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Kasza owsiana - kalorie w 100g: 350kcal. Zobacz więcej: , , , , , dodano: 01.06.2011

Podobne ważenia:
Szklanka ugotowanej kaszy owsianej Łyżka kaszy owsianej Łyżka ugotowanej kaszy owsianej Szklanka kaszy jaglanej Szklanka kaszy gryczanej

Odpowiedzi: 11

  1. Kasza owsiana?! Gdzie można ją dostać? ^^

  2. Izabela says:

    Kaszę zakupiłam w sklepie ze zdrowa żywnością. Na dzień dzisiejszy produkuje ją chyba tylko jedna firma w Polsce. W opakowaniu znajdują się 4 saszetki po 125 g każda: http://www.zdrowazywnosc.lompart.pl/upload/products_en/kasza-owsiana-0-5-kg-4×1.jpg

  3. Izabela says:

    Miałam przyjemność przeprowadzić dzisiaj rozmowę z bardzo sympatyczną Panią z Działu Jakości z firmy PZZ Kruszwica. Zapytałam o udział błonnika w powyższej kaszy. Ilość ta kształtuje się na poziomie 13 g / 100 g !
    Dodam jeszcze od siebie, że błonnik ten należy do frakcji rozpuszczalnej, a więc spożywanie jego odpowiedniej ilości będzie zapobiegało (bądź w niektórych przypadkach wspomagało leczenie) schorzeń typu cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca.

  4. Karolcia says:

    Ilość błonnika fantastyczna!

  5. Annyo says:

    I ile to ma kalorii. Taka szklanka = danie na obiad…
    Czy w kaszy jest.. znaczy zawiera ona tylko typ błonnika rozpuszczalnego?
    Czy może raczej tego, który działa niczym “miotełka” w jelitach?
    Hmm…

  6. Ania1105 says:

    taka szklanka daniem na obiad?!:O chyba szklanka ugotowanej…

  7. Annyo says:

    @Ania1105 – Heh… Bardziejj chodziło mi o wersję ugotowaną. Moja pomyłka. ;)

  8. Ania1105 says:

    tak właśnie myślałam ;-) ja zwykle jadam 50 – 80g kaszy/makaronu/ryżu itp. do tego ok. 150g ryby/ trzy kotlety sojowe i ok. 100g warzyw

  9. Ania1105 says:

    kaszy owsianej nigdy nie jadłam, ale jak gdzieś spotkam, to z pewnością kupię. nie lubię monotonni ;]

  10. Annyo says:

    Hmm. Też się za nią rozejrzę i będzie danie na następny obiad. ^^

  11. haruka says:

    @Ania malutki jest Twój obiadek, ja bym sie takim nie najadla ;)

Opinie na temat: Szklanka kaszy owsianej



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 14:57 do wpisu:Łyżeczka serka śmietankowego Philadelphia
Ania1105: noell: widziałam dziś w leclercu za niecałe 7zł chyba
2012/05/23 14:33 do wpisu:Łyżka ugotowanej kaszy gryczanej niepalonej
gosia88: Pani Izabelo, kupiłam tę kaszę. Ile czasu ją gotować?
2012/05/23 14:23 do wpisu:5 galaretek o smaku owocowym w cukrze
Diana: Te galaretki potrafią w małej ilości maksymalnie zasłodzić. Pyszne, ale w małej ilości,...
2012/05/23 14:03 do wpisu:Kiełbasa wieprzowa a’la kabanos
karolina: chwila cierpliwości, z pewnością Maciej szybko naprawi ten błąd ;)
2012/05/23 13:01 do wpisu:Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej z warzywami
karolina: jakie tam warzywka producent dodał, jeśli można wiedzieć? :))
2012/05/23 12:14 do wpisu:Porcja surówki colesław
Dorota: @Patulineczka: nie chcę być odebrana, jako obrońca majonezu, ale to tylko żółtko i olej. Nic z czym...
2012/05/23 10:15 do wpisu:O wyborze produktów do zważenia słów kilka
Dorota: Zakochałam się w kalkulatorze. Rewelacyjnie sprawdzają się tu właśnie piętnowane...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: