Seler naciowy

Seler naciowy waży 500 g. Seler pozbawiony części niejadalnych waży 400 g.

  100g na zdjęciu (400 g)
Energia 17 kcal 68 kcal
Białko 1,0 g 4,0 g
Tłuszcz 0,2 g 0,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g 0,2 g
Węglowodany 1,8 g 7,2 g
Błonnik 1,8 g 7,2 g

Seler naciowy kalorie w 100g: 17kcal

Zobacz więcej: sztuka 400g seler naciowy

Ostatnia aktualizacja: 2017.07.06

Ważenie dodano: 2010.05.09 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 9 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Karolcia 2011/02/26 21:17
    Nigdy nie mialam odwagi sprobowac takiego selera. Czy moze ktos napisac jaki to ma smak?
  • Kasiunia 2011/02/26 21:20
    Trudno opisać smak ;) Myślę, że jeśli lubisz zwykłego selera to naciowy też będzie Ci smakował. Jest trochę bardziej wyrazisty, ale jak dla mnie pyszny. Świetnie się komponuje w surówce z orzechami włoskimi.
  • On jest pyszny! Chrupałam bez żadnych dodatków i jestem nim zachwycona. Smak ma delikatny, a korzeń selera przypomina jedynie z zapachu. Na opakowaniu (folii) mojego selerka było napisane, że ma 8 kcal. :)
  • Dla mnie ten smak przypomina coś pomiędzy lubczykiem a maggi. Jest bardzo smaczny! Polecam łodygi maczane w dipie: twaróg, 2 ząbki czosnku, dużo kopru, odrobina soli ziołowej i mleka dla rozrzedzenia - pyszota! :-)
  • Hej! Jeśli lubicie frytki, a nie pozwala Wam na to dieta to polecam fryteczki z selera! Wypróbowałam i w smaku są naprawdę jak prawdziwe frytki, idzie się oszukać :)
    Po prostu kroimi seler w pałeczki przypominające wielkością frytki (ważne, aby były cienkie), lekko kropimy w oliwie z oliwek, obtaczamy w przyprawach - polecam jakieś zioła, oregano (nie sól!) i pieczemy w piekarniku. pYCHA!
  • Olu, chyba ci się część selera pomyliła ;)
    ale zgadzam się - z korzenia selera (a także pietruszek) można przygotować całkiem niezłe frytki, czasem robię taką mieszankę frytek z pokrojonych w słupki ziemniaków, selera i pietruszek ;)
    a seler naciowy jest świetny, głównie do sałatek, bo aż taką jego fanką nie jestem, żeby wcinać solo ;)
  • pyszna salatka z selera naciowego:
    seler , jablko, fasola czerwona, kukurydza i do tego dresing dowolny
  • queen_diamond 2017/07/05 20:02
    hmmm ilość kalorii nie zgadza sie z zawartością składników..... albo kalorie są niezgodne albo skladniki blędnie podane
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2017/07/06 08:17
    Zaktualizowałam dane zgodnie z najnowszymi „Tabelami składu i wartości odżywczej żywności” Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda, Irena Nadolna, Krystyna Iwanow wyd. PZWL, 2017

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę