| 100g | na zdjęciu (170 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 366 kcal | 
| Białko | 21,8 g | 37,1 g | 
| Tłuszcz | 14,3 g | 24,3 g | 
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,1 g | 3,6 g | 
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g | 
| Cukry proste | 0,0 g | 0,0 g | 
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g | 
| Sól | 2,9 g | 5,0 g | 
Pikling - wędzony śledź kalorie w 100g: 215kcal
Zobacz więcej: pikling śledź ryba wędzona sztuka 170g
Ostatnia aktualizacja: 2016.12.29
Ważenie dodano: 2013.10.10 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie  
            
Porcja ze zdjęcia 
                                    
                                    dla 2000 kcal 
 pokaż dla mojego zapotrzebowania                                    
            
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl