Łyżka wiórków kokosowych waży 6 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (6g) | |
|---|---|---|
| Energia | 606kcal | 36kcal |
| Białko | 5.6g | 0.3g |
| Tłuszcz | 63.2g | 3.8g |
| Węglowodany | 27g | 1.6g |
| Błonnik | 21g | 1.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







To łyżka waży 6g czy 8g? Bo raz jest napisane tak, a raz tak.
Łyżka przedstawionych powyżej wiórków kokosowych waży 6 g.
Izabela
Czy to prawda, że większość z tych tłuszczy jest nasyconych, i niestety, ale szkodzą?
duzo :(
Dużo, dużo. Ale ostatnio z takich wiórków zrobiłem masło :) Bardzo dobry pomysł do słodkich kanapek,jeśli już ktoś i tak tego masła używa. A przygotowanie – banalne. 2 szklanki wiórków blendujemy. Co 2 minuty robimy przerwę 3 minutową, ażeby nasz silnik w blenderze odpoczął. U mnie to zajęło łądnie 25 minut. Masło idealne do naleśników jak powiedziała moja siostra :)
Czy podana ilość węglowodanów jest prawidłowa? Na moich pisze 5,9g w 100 gramach..
Mimi, na Twoich podano ilość węgli po odliczeniu błonnika