Czarny sezam

Łyżka czarnego sezamu waży 7 g.

  100g na zdjęciu (7 g)
Energia 632 kcal 44 kcal
Białko 23,2 g 1,6 g
Tłuszcz 59,9 g 4,2 g
Węglowodany 10,0 g 0,7 g
Błonnik 7,9 g 0,6 g

Czarny sezam kalorie w 100g: 632kcal

Zobacz więcej: łyżka sezam czarny 7g

Ostatnia aktualizacja: 2014.03.24

Ważenie dodano: 2013.11.22 w kategorii Bakalie i nasiona

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Ostatnio piekłam pierwszy chleb na zakwasie i właśnie użyłam tego sezamu :) Super. Choć nie ma propozycji takiego zastosowania, to improwizacja się opłaciła. Ma taki fajny słodki posmak i pięknie pachnie. Do tego jest naprawdę zdrowy, reguluje prace jelit i zawiera same zdrowe tłuszcze.
  • Smakuje podobnie jak klasyczny? Uwielbiam sezam, chałwę, tahini i wszystko co z tym ziarnem związane
  • Oliwia, wg mnie smakuje mniej intensywnie. Pod względem smaku wolę zwykły sezam. Czarny za to ładnie wygląda gdy posypie się nim sałatkę albo sushi.
    A do pieczywa najlepsza i bezkonkurencyjna jest czarnuszka :)
  • Czarny sezam jest najzdrowszy i właśnie go powinno się jeść, albo tak zwany nieoczyszczony.

    Oczyszczone ziarna sezamu są mało co warte, a takie właśnie stosuje się w chałwach i we wszystkich produktach. Oczywiście sezam należy zawsze mielić przed spożyciem.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę