Łyżka ugotowanego ryżu dzikiego waży 15 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (15g) | |
|---|---|---|
| Energia | 137kcal | 21kcal |
| Białko | 5.7g | 0.9g |
| Tłuszcz | 0.4g | 0.1g |
| Węglowodany | 28.8g | 4.3g |
| Błonnik | 2.4g | 0.4g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl






