Łyżka kiełków na patelnię

Mamy 17 opinii na temat ważenia - napisz własną

• makaron 2010/03/09 08:48
  Witam :]
  Mam nadzieję, że niedługo pojawia się wartości odżywcze tych kiełek - od kilku miesięcy szukam i znaleźć nie mogę :/ Staram się na własną rękę to określić, ale nie potrafię tego zrobić dokładnie. Dlatego cieszę się, że ten produkt pojawił się tutaj :] zajadam się tymi kiełkami przynajmniej raz w tygodniu, wprost je uwielbiam. Tylko nie wiem, jak je wpisać w dzienny bilans posiłków...
• Elena 2011/01/11 12:49
  ja też czekam na wartości :)))))))))))))
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/01/11 14:01
  Powyższą wartość energetyczną otrzymałam od producenta. Jeżeli chodzi o pozostałe wartości - napisałam maila z prośbą o ich podanie i czekam na odpowiedź :)
• Elena 2011/01/13 15:43
  Dziękuje pani Izabelo! jesteście najlepsi :))
• Magda 2011/03/17 20:32
  http://www.kielki.info/wartosci/alfalfa.html <= na tej stronie znajdują się wartości energetyczne różnych rodzajów kiełków ;)
• lekkajaklen 2012/03/05 16:44
  dzisiaj kupiłam i przygotowuję stir fry ;)
• wittoria 2012/12/02 14:53
  Jak przyrządza się takie kiełki? Wrzuca się na patelnie? Widziałam je dzisiaj w sklepie, ale z niewiedzy co się z nimi robi wybrałam kiełki rzodkiewki:D
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/12/10 14:43
  @wittoria: tak, między innymi podsmaża się je krótko na patelni z dodatkiem niewielkiej ilości tłuszczu. W internecie znajduje się dużo ciekawych przepisów z wykorzystaniem tych kiełków, zachęcam do kupienia i wypróbowania. Goszczą od czasu do czasu na moim stole. Sporządzam na wiele sposobów, najbardziej smakuje mi wersja tych kiełków z pełnoziarnistym ryżem, piersią kurczaka oraz sosem pomidorowym :)
• Halooo 2013/08/11 14:30
  Czy przy smażeniu kiełki nie tracą witamin ?
• Maciej[autor ilewazy.pl] 2014/01/16 10:22
  Pełne dane dotyczące wartości odżywczej zostały uzupełnione. Dziękujemy Piotrowi za przesłanie zdjęcia opakowania.
• ewunia2609 2014/02/21 18:01
  A czy te kalorie sa liczone na surowo czy razem z olejem po smazeniu (128kcal/100g)?Przyznam , ze w porownaniu z kielkami rzodkiewki 59kcal/100g , te maja dosyc duza kalorycznosc..
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2014/02/21 18:06
  @ewunia2609: Wartości dotyczą kiełków surowych. Wyższa wartość energetyczna wynika ze składu chemicznego surowca. Strączkowe zawierają większą ilość węglowodanów, stąd ta różnica.
  
• jagoda 2014/03/10 18:24
  Dopiero wczoraj je zauważyłam w biedronce i będą moim nieodlącznym kompanem do obiadów. Smaczne i proste w wykonaniu. Nie wiedziałam, że to może być takie dobre ;d
• MalyKsiaze 2014/03/10 20:34
  popieram komentarz wyżej ::)
• BadHabits 2014/09/14 10:34
  Kiełki na patelnię są naprawdę świetne :) Kupiłam na przecenie w Kauflandzie i dzisiaj dodałam je rano do jajecznicy i wsypałam trochę szczypiorku. Z chlebem fitness stworzyły świetną kompozycję!
• alhaj1 2015/10/06 14:13
  Zrobiłam przed chwilą kanapkę, pełnoziarnista kanapka skropiona oliwą z oliwek, z jajem sadzonym gotowanym posypana psysmażonymi kiełkami tego typu :) Te kiełki jem od dawna ale zawsze wrzucałam je do sałatki, jakoś obojętne mi było czy to są takie czy zwykłe kiełki. Przysmażone smakują jak orzeszki a taka kanapka - palce lizać :)
• alhaj1 2015/10/06 14:20
  Boże drogi, *przysmażonymi* oczywiście.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl