Łyżka ugotowanej białej soczewicy Urid
Łyżka ugotowanej białej soczewicy Urid (Urad) waży 20 g.
| 100g | na zdjęciu (20 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 124 kcal | 25 kcal |
| Białko | 9,1 g | 1,8 g |
| Tłuszcz | 0,6 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 21,5 g | 4,3 g |
| Błonnik | 6,5 g | 1,3 g |
Soczewica biała Urid ugotowana kalorie w 100g: 124kcal
Zobacz więcej: łyżka ugotowana biała soczewica urid urad dal 20g
Ostatnia aktualizacja: 2015.07.13
Ważenie dodano: 2015.07.10 w kategorii Warzywa i ich przetwory
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Inne ważenia tego produktu:
-
Łyżka ugotowanej fasoli mung -
Porcja sałatki gyros -
Szklanka ugotowanej fasoli mung -
Szklanka cieciorki konserwowej -
Łyżeczka ketchupu domowego -
Porcja warzyw na patelnię z grillowanym bakłażanem -
Łyżka cieciorki konserwowej -
Łyżka ketchupu domowego -
Łyżka cieciorki gotowanej na parze -
Łyżka kiełków na patelnię -
Szklanka cieciorki gotowanej na parze -
Szklanka buraczków zasmażanych
Mamy 1 opinia na temat ważenia - napisz własną
-
Pattttttt 2015/07/12 17:58uwielbiam soczewice, kupa białka, mało węgli i to prawie w całości złożone, błonnik, masa zastosowań a na talerzu z nich można praktycznie tęcze przyrządzić :D tej nie próbowałam - leeeci na listę zakupów!
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl