Szklanka ugotowanej fasoli adzuki

Fasola adzuki ugotowana

Szklanka ugotowanej fasoli adzuki waży 190 g.

  100g na zdjęciu (190 g)
Energia 133 kcal 253 kcal
Białko 8,1 g 15,4 g
Tłuszcz 0,4 g 0,8 g
Węglowodany 20,2 g 38,4 g
Błonnik 5,3 g 10,1 g

Fasola adzuki ugotowana kalorie w 100g: 133kcal

Zobacz więcej: szklanka 190g fasola mung

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.18

Ważenie dodano: 2013.04.17 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 13 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/04/17 22:07
    W dniu jutrzejszym ukaże się tort warzywny z dodatkiem fasoli adzuki :)
  • Nawet o takiej fasoli nie słyszłam, nie mówiąc żebym ją gdziekolwiek widziała. Jak to smauje? Jak jaś?
  • tort warzywny? muszę to zobaczyć!
  • A już myślałam, że zostanie z niej wykonana pasta do nadziewania słodyczy ;) Ale na tort warzywny również czekam z niecierpliwością!
  • Mam pytanie związane z węglowodanami z warzyw: czy wchłaniają się one szybciej od węglowodanów ze słodyczy? Np. porcja fasoli a porcja czekolady? Gdzie wchłaniane są węglowodany? Już w jamie ustnej czy w jelitach?
  • Nigdy nie widziałam tej fasoli :o
  • Widzę, że nie tylko ja nie słyszałam o tej fasoli..Jak smakuje i gdzie można dostać? Hymm tort warzywny, już nie mogę się doczekać, musi być pyszny :)
  • Ostatnio pod warzeniem jakieś fasoli wrzucił właśnie pomysł, że z fasoli robi się różne ciastka, ciasta i inne słodkości. Kupiłam na zapas puszke fasoli i właśnie czekam, keidy będę mogła coś sporządzić :)
  • @jagoda, pewnie, ciasta z fasoli (i w ogóle ze strączków, np. z ciecierzycy) są bardzo smaczne! Wpisz hasło w wyszukiwarkę i znajdziesz mnóstwo przepisów. Ja natomiast pisałam o paście, którą przygotowuje się z fasoli adzuki i nadziewa się nią słodkości, robi się z niej lody itp. Ostatnio kupiłam mochi nadziewane pastą z adzuki - dzisiaj będę testować:)
  • Macie pomysły na jakieś ciekawe przepisy z wykorzystaniem tej fasoli? Robiłam kiedyś taki jakby gulasz warzywny z pomidorami, przepis gdzieś znaleziony w internecie, ale może ktoś z Was coś wie? :)
  • Ja właśnie często robię ciasta/mufiiny z fasoli na słodko:) Nie wiem, czy pani Izabeli chodzi o taki "tort", ale jeśli tak, to są bardzo smaczne:)
  • W Japonii z fasoli adzuki robi się tradycyjne słodycze. Tam to standard.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/04/18 20:18
    Z przyjemnością informuję, że właśnie przed chwilą ukazało się ważenie tortu warzywnego z fasolą adzuki i kaszą jaglaną: http://www.ilewazy.pl/kawalek-tortu-warzywnego-z-fasola-adzuki-i-kasza-jaglana

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę