Kromka chleba słonecznikowego bezglutenowego waży 20 g.
Skład: woda, skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, ziarna słonecznika (5,92 %), glukoza, nieutwardzony tłuszcz roślinny, drożdże, sól, cukier, substancja zagęszczająca: guma guar E 464, błonnik pokarmowy, proszek Carob (Carochoc), substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, regulator kwasowości: E 575
Producent: Bezgluten
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 kromce
| w 100g | w 1 kromce (20g) | |
|---|---|---|
| Energia | 215.4kcal | 43kcal |
| Białko | 2.03g | 0.4g |
| Tłuszcz | 3.38g | 0.7g |
| Węglowodany | 44.22g | 8.8g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







muszę dorwać ten chleb ! tak mało kcal :)
Ale czy zdrowy? O.o
podejrzewam, że 20g zwykłego chleba ma tyle samo kcal…
@Carrie
to sprawdź sobie ;]
kromka ‘zwykłego’ pszennego ma ponad 60 kcal.
ale tak w ogóle, to gdzie można taki chlebek dostać??
Tyle że kromka chleba pszennego waży 25g czyli o 1/4 więcej.
faktycznie, te 17kcal mogą zabić
acha, zapomniałabym:
:]
Ja tu nic takiego zdrowego nie widzę;-)) ale takie chleby znajdziecie w sklepach ze zdrową żywnością.
I z pewnością kromka chleba razowego/zytniego/pelnoziarnistego itp. nasyci Was bardziej niż kromka tego, jezeli juz mowimy o sytosci po kromce, bo taką odczuwają tylko osoby ktore mają baaardzo słaby metabolizm ;-)
Produkty bezglutenowe (w tym powyżej znajdujący się chleb) charakteryzują się często znacznie niższą wartością odżywczą w porównaniu z produktami tradycyjnymi. Dotyczy to zwłaszcza zawartości składników mineralnych i białka. Jest to po prostu chleb specjalnego przeznaczenia i powinny sięgać po nie tylko te osoby, które muszą stosować ścisłą dietę bezglutenową.
Ze względu na niewielką zawartość błonnika pokarmowego, rzeczywiście syci w bardzo niewielkim stopniu (miałam okazję sprawdzić na sobie)
Tak, Izabela dobrze pisze :P. Ja jestem bezlglutenowcem i powiem wam, ze taki chleb ani w smaku nie przypomina normalnego, ani z bytnio nie nasyci. Gdybym miala wybor to jadlabym jedynie normalny chleb, a ten odstawilabym do konca zycia i juz nie tknela :P. Jesli nie chorujecie i macie jakis wybor to nie polecam :P!
czy to jest chleb wieloziarnisty?
hmm123 nie on wogule nie jest ziarnisty ;) jest ze skrobii kukurydzianej
Ola: on zawiera sporo ziaren słonecznika, więc nie wiem czy należy do pieczywa wieloziarnistego, ale na pewno jest, tak to ujęłaś, ziarnisty.
to nie ja zadałam pytanie :)