Poziomki

Szklanka poziomek waży 150 g.

  100g na zdjęciu (150 g)
Energia 37 kcal 56 kcal
Białko 0,8 g 1,2 g
Tłuszcz 0,5 g 0,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g 0,0 g
Węglowodany 6,3 g 9,5 g
Błonnik 2,0 g 3,0 g
Sól 0,0 g 0,0 g

Poziomki kalorie w 100g: 37kcal

Zobacz więcej: 150g szklanka poziomki

Ostatnia aktualizacja: 2023.06.26

Ważenie dodano: 2023.06.26 w kategorii Owoce i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 26 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/07 18:20
    Z powyższym ważeniem wiąże się pewna mała historyjka, którą Wam opowiem: gdy od początku czerwca, praktycznie każdego dnia w formularzu propozycji widniały "poziomki", w końcu postanowiłam stanąć na wysokości zadania i wyjść naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Na spacer do lasu nie zanosiło się w najbliższym czasie (niestety), zaczęłam więc podpytywać się okolicznych kobiet sprzedających jagody, grzyby itp... o możliwość uzbierania i sprzedania mi poziomek. Jednak albo kręciły głową, albo nazbierawszy niewielką ilość konsumowały na bieżąco.
    Ale ja nie poddaję się tak szybko... w końcu jedna z x zapytanych kobiet, postanowiła mi pomóc. Przy czym musiałam cierpliwie poczekać, bo w leśnym rejonie, który Pani okupywała, były jeszcze zielone ;)
    I tak oto w końcu oddaję w Wasze ręce upragnione ważenie poziomek :)
  • Bardzo dziękuje :) chociaz u mnie na dzialce juz sie skonczyly
  • Nie pamiętam, kiedy jadłam poziomki. Uwielbiam, ale nie mam skąd wziąć. Ciekawe co po wązenie się z nimi stało? ;)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/07 21:58
    Dopiszę ciąg dalszy historyjki, która nie zakończyła się tak, jakbym sobie tego życzyła ;)
    Otóż, zanim poszłam odebrać poziomki, moje myśli intensywnie skupione były na tym, do czego wykorzystam te smaczne i pachnące owoce... Wybór padł na kisiel owocowy z ich udziałem. Jednak okazało się, że poziomki zerwane były kilka dni wcześniej i nadawały się (ledwo) już tylko do zdjęcia ... Zaplanowany kisiel sporządziłam bez nich (w weekend postaram się umieścić ten smakołyk).
    Ale wiecie co ? Nie zasmuciłam się tym specjalnie, bo moim głównym celem było umieszczenie ich na ilewazy.pl i to też uczyniłam :)
  • idorotka 2011/07/07 22:57
    Cóż za piękne poświęcenie. Pani Izabelko, brawo i dziękujemy. :)
  • To sie nazywa czuć powołanie :D dziękujemy
    a co do poziomek moja mama jak bylem mały miksowała je i przelewała na szklanki do tego lyżeczka cukru lub smietany(tak tez robie z truskawkami)i zchłowodznego mialem pyszny koktail owocowy:) po zmiksowaniu ich chyba bedzie mniej wiecej tyle samo nie??
  • Pycha owoce, ja bym ich do niczego nie dodawala - po co przecież same są takie smaczne :)
    Do kiedy jest sezon na poziomki? W tym roku tylko raz udało mi się je kupić :/
  • Dziękuję za zważenie, też to proponowałam.
    Bardzo lubię poziomki, najlepsze są te leśne, z ogródka nie mają już tego smaku. Zauważyłam, że pomagają przy zaparciach, podobnie jak truskawki, a przynajmniej na mnie tak działają, jadłam je z kefirem albo maślanką jako koktajl, ale też same i przez ten czas nie miałam w ogóle tego problemu.
  • Mniaam. lepsze od truskawek jak dla mnie.
    pani Izabelo- jaką wagą kuchenną sie pani posługuje? Jestem ciekawa, bo planuję zakup tego urzadzenia.
  • Moim zdaniem najsmaczniejsze są same. Swoją drogą wieki ich nie jadłam, bo nie wiem skąd je wziąć... :/
  • Ja w tym roku kupiłam w T&J, ale tylko raz były i maleńkie opakowanie :(
  • Pani Izo, widziałam wczoraj poziomki w Piotrze i Pawle... hihi :)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/10 08:12
    W koszalińskim Piotrze i Pawle? Jutro sprawdzę :) Bo ja wciąż mam ochotę na poziomki i dania z ich udziałem (tym bardziej jak trzymałam je przed sobą w czasie ważenia, wąchałam je, ale nie nadawały się do konsumpcji ...).
  • kathleene 2011/07/10 11:52
    A dlaczego się nie nadawały, były już zepsute? Na zdjęciu wyglądają całkiem nieźle :)
  • Tak tak w Koszalinie :) przy malinkach :D
  • hmm no widac, ze sa troche nie pierwszej swiezosci ;) ale ja bym pewnie i tak je zjadla, bo ciezko dostac jakiekolwiek poziomki :P
  • 'dostać', wszyscy by chcieli dostawać i mieć gotowe... głupie czasy. proponuję się przejść po obrzeżach miasta/lesie, odwiedzić ciocię z ogródkiem czy działką, bo poziomki najlepsze są świeże :>
  • Nie mam cioci z ogródkiem/działka, chyba ze pól polski przejade, a i to rzeczy do jedzenia tam nie znajdę :P a co do lasu to wole miejska dżungle ;) zreszta chyba trzeba by się daleko zapuscic, bo bliższe rejony "rozpracowuja" panie ze straganow :]
  • Kupiłam takie w Piotrze i Pawle w plastikowym opakowaniu i niestety rozczarowałam się, były takie "mączne" w smaku, mało jędrne, w konsystencji bardziej jak banan niż truskawka i w sumie to lepszy był smak niż zapach a szkoda.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/14 10:33
    @parpapa: posiadamy wagę firmy Soehnle model 66200. Dokładnie taką samą zobaczysz w poniższym linku:
    http://klautel.pl/wagi-kuchenne/437-soehnle-kuchenna-waga-elektroniczna-level.html
    Myślę, że powoli wychodzi ten model z rynku - zakupiłam ją jako nowość blisko 3 lata temu.
  • dziękuję za odpowiedz.
  • Ja to pewnie za późno tu trafiłam ale może kotś zaglądnie i przeczyta,że z takich lekko przejrzałych poziomek,które sie bardzo delikatnie opłucze np.na sicie- mozna zrobić przepyszny koktail poziomkowy dodając do nich joguru naturalnego,-cukru do smaku i zmiksowac blenderem.Podać lekko schłodzone!
    Przede wszystkim leśne poziomki mają pięć albo i więcej razy silniejszy aromat od ogrodowych!Wystarczy wsypać do ust kilka sztuk tylko,by poczuc na długo ten smak.
    Jeżeli udałoby się nam zdobyć-albo jeszcze ;lepiej zebrać szklankę tych boskich owoców leśnych,podobno cudowny jest likier poziomkowy!Owoce zalewa sie dobrą wódką a jak postoja tydzień,dwa,zlewa i zasypuje cukrem ,i potrząsa.Po naST 2 TYG.Odceza sie sok miesza z wódkąz owoców.Potrżasnąć,musi to jeszcze troche postać i przefiltrować.Parę miesięcy musi leżakować(jeśli ktoś wytrzyma he he :))
  • Będąc dzisiaj na spacerze w lesie, natrafiłam na poletko pełne czarnej porzeczki. Jakież było moje zaskoczenie, gdy podchodząc bliżej, wśród krzaków paskudnej smrodziny dostrzegłam znajome liście... Tak, to poziomki! Dużo, baaaardzo dużo poziomek! Do tego były olbrzymie, niektóre wielkości normalnej truskawki.
    Obszedłszy pole, wyjadłam większość owoców, aż do bólu brzucha, aż do „ciąży spożywczej”, ale… było warto! ;D
  • Ja nie pamiętam kiedy ostatnio widziałam poziomki :( jak są to pewnie w bardzo mały koszyczkach po piekielnie wysokich cenach. Mi na ogródku kiedyś rosły. Bardzo bym chciała zrobić z nimi coś tego lata. Jakiś koktajl albo ciasto :)
  • nie jadłam poziomek od czasów dzieciństwa, to były moje ukochane owoce, zwłaszcza białe :)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/05/13 11:17
    @Sybi: Białe ? Wow, właśnie się dowiedziałam, że istnieją białe poziomki ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę