Szklanka płatków fitella diet waży 40 g.
Skład: pszenica pełnoziarnista (80,2 %), otręby pszenne (14,1 %), ekstrakt słodu jęczmiennego, sól, emulgator: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja słodząca: sukraloza
Producent: Food Care
Marka: Fitella
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (40g) | |
|---|---|---|
| Energia | 369kcal | 148kcal |
| Białko | 13.5g | 5.4g |
| Tłuszcz | 3g | 1.2g |
| Węglowodany | 63.9g | 25.6g |
| Błonnik | 16g | 6.4g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
Super! Dziękuję bardzo :D
Hmmm teraz to widzę, że chyba zainwestuję w nie ;> hihi
Łooo ja! Tak malusio? Świetnie :>
Czy ja wiem czy malusio… Jak każde tego typu płatki (fitness, owsiane, itd) ;)
I z tego co widzę, to cheerios i cookiecrisp też, a niewiele więcej ma kangus i chocapic… zabawne:P
Hehe a “normalne” Fitelle, z czekoladą! mają niewiele więcej http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-fitella.
Jeżeli chodzi o ilość kalorii, to najmniej mają Nestle Frutina: http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-frutina ,oraz, ale to z zupełnie innej beczki płatki “Zdrowy Błonnik” http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-zdrowy-blonnik.
Ja osobiście wolę jednak górskie owsiane, a nie takie pyszności-sztuczności oblane polewą cukrową lub jakimś tam słodzikiem. A dla odpowiednio słodkiego smaku dosypuję trochę rodzynek, pokrojonych daktyli, śliwek kalifornijskich itp. To wszystko jem z mlekiem sojowym (mam łagodną nietolerancję laktozy, więc zwykłego unikam).