Szklanka płatków fitella diet
Szklanka płatków fitella diet waży 40 g.
| 100g | na zdjęciu (40 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 148 kcal |
| Białko | 13,5 g | 5,4 g |
| Tłuszcz | 3,0 g | 1,2 g |
| Węglowodany | 63,9 g | 25,6 g |
| Błonnik | 16,0 g | 6,4 g |
Płatki fitella diet kalorie w 100g: 369kcal
Zobacz więcej: 40g szklanka płatki fitella diet pełnoziarniste
Ostatnia aktualizacja: 2014.04.12
Ważenie dodano: 2011.02.03 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Skład: | pszenica pełnoziarnista (80,2 %), otręby pszenne (14,1 %), ekstrakt słodu jęczmiennego, sól, emulgator: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja słodząca: sukraloza |
| Producent: | Food Care |
| Marka: | Fitella |
Inne ważenia tego produktu:
-
Obwarzanek -
Obwarzanki na sznurku -
Szklanka bananowych płatków śniadaniowych z kakao -
Łyżka pełnoziarnistej mąki owsianej -
Łyzeczka płatków jęczmiennych -
Szklanka musli śliwkowo jabłkowego -
Szklanka pełnoziarnistej mąki owsianej -
Łyżka płatków jęczmiennych -
Garść pełnoziarnistych piramidek zbożowych -
Kromka pieczywa lekkiego 7 zbóż -
Łyżka witalnego glutenu pszennego -
Kromka chleba chrupkiego Vega lekkie z dynią
Mamy 11 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
Mufffinka 2011/02/05 10:43Super! Dziękuję bardzo :D
Hmmm teraz to widzę, że chyba zainwestuję w nie ;> hihi -
Łooo ja! Tak malusio? Świetnie :>
-
Czy ja wiem czy malusio... Jak każde tego typu płatki (fitness, owsiane, itd) ;)
-
I z tego co widzę, to cheerios i cookiecrisp też, a niewiele więcej ma kangus i chocapic... zabawne:P
-
Hehe a "normalne" Fitelle, z czekoladą! mają niewiele więcej http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-fitella.
Jeżeli chodzi o ilość kalorii, to najmniej mają Nestle Frutina: http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-frutina ,oraz, ale to z zupełnie innej beczki płatki "Zdrowy Błonnik" http://www.ilewazy.pl/porcja-platkow-zdrowy-blonnik.
Ja osobiście wolę jednak górskie owsiane, a nie takie pyszności-sztuczności oblane polewą cukrową lub jakimś tam słodzikiem. A dla odpowiednio słodkiego smaku dosypuję trochę rodzynek, pokrojonych daktyli, śliwek kalifornijskich itp. To wszystko jem z mlekiem sojowym (mam łagodną nietolerancję laktozy, więc zwykłego unikam). -
majkta, tylko te z czekoladą normalne mają o wiele więcej cukru w składzie i o wiele mniej błonnika. kalorie to nie wszystko. ostatnio jadłam normalną fitellę zaraz po fitelli diet dla porównania - MASAKRA, normalna fitella to sam cukier, obrzydliwe.
-
własnie na sniadanie jadłam 40g, fajnie, że akurat tyle ważyliscie :) Pychota z jogurtem maćkowym :)
-
@Nicco: "własnie na sniadanie jadłam 40g, fajnie, że akurat tyle ważyliscie" To szklanka płatków akurat tyle ważyła ;)
-
A pełna szklanka taka tych samych płatków bez cukru ale z truskawkami ile to będzie kcal z tego co wiem to w 100 gramach jest taka sama wartość co tych płatków :)
-
a powie mi ktoś gdzie dostane te płatki? czy kupie je w Polomarkecie czy tylko w takich iekszych supermarketach?:)
-
mam pytanie, bo nie orientuję się: czy lepiej wybrać płatki takie jak te z jakimś ekstraktem słodu jęczmiennego czy z cukrem ? Chodzi mi czy ten ekstakt to dobry zamiennik cukru, w sensie zdrowy czy chemiczny ? Będę wdzięczna za odpowiedź
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl