Łyżka płatków fitella diet waży 4 g.
Skład: pszenica pełnoziarnista (80,2 %), otręby pszenne (14,1 %), ekstrakt słodu jęczmiennego, sól, emulgator: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja słodząca: sukraloza
Producent: Food Care
Marka: Fitella
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (4g) | |
|---|---|---|
| Energia | 369kcal | 15kcal |
| Białko | 13.5g | 0.5g |
| Tłuszcz | 3g | 0.1g |
| Węglowodany | 63.9g | 2.6g |
| Błonnik | 16g | 0.6g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







dzięki!
muszę mówić jak bardzo was uwielbiam?
właśnie wczoraj kupiłam te płatki na spróbowanie!!:D :D :D
dziekuje,tez czekalam na to wazenie!
O fajne :) mało kalorii :) wystarczy pięć łyżek do jogurtu i śniadanko z głowy :) A porcja z 5 łyżek to niecałe 100kalorii :) czyli git :)
czy to są te płatki w których fruwają też kawałki suszonych truskawek? W sklepie znalazłam fitellę diet tylko taką właśnie-z truskawkami, ale z tego co widzę po zdjęciach, te Wasze płatki owych truskawek nie mają i to mnie strasznie frapuje ;)
fitelli diet jest kilka rodzaji ale przeciez platki sa te same i nie musisz sie martwic. kal bedzie zblizona (moze nawet kilka kj mniejsza) jak sie tak bardzo przejmujesz truskawkami to mozesz je powybierac
tak właśnie robię- wybieram:) ale wiem, za bardzo przejmuję się dokładnym liczeniem kalorii i staram się już nie wybierać kazdego skrawka jak robilam do tej pory.
Czy ktoś wie może jaki mają IG?
Jem je już od paru dni na śniadanie z jogurtem. Wydają się nazdrowszymi płatkami na rynku…tylko ten słodzik…wiadomo, niezdrowy:/ dlatego tez powinno się je jeść w rozsądnych ilościach:)