Łyżeczka płatków jęczmiennych waży 5 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżeczce
| w 100g | w 1 łyżeczce (5g) | |
|---|---|---|
| Energia | 355kcal | 18kcal |
| Białko | 9.8g | 0.5g |
| Tłuszcz | 3.6g | 0.2g |
| Węglowodany | 79.4g | 4g |
| Błonnik | 9.6g | 0.5g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Dziękuję bardzo! Czekałam na to.
Dzięki ;) dzisiaj rano jadłem właśnie płatki owsiane, i zastanawiałem się ile mają kcal :D