Liczi waży 15 g. Po usunięciu części niejadalnych owoc waży 10 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (10g) | |
|---|---|---|
| Energia | 66kcal | 7kcal |
| Białko | 0.8g | 0.1g |
| Tłuszcz | 0.4g | 0g |
| Węglowodany | 16.5g | 1.7g |
| Błonnik | 1.3g | 0.1g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Liczi (lychee, litchi, lici, lichi) nazywane jest również chińską śliwką.
Jejku strasznie mi to potrzebne było. Dziękuję :)
A liczyłam właśnie tak ok.40 kcal na 5…
w zeszlym roku na sieta z 30 zjadłam :)
pycha! ; p tylko pestka mogłaby byc trochę mniejsza.. ; p
A jako dodatek do czego liczi polecacie? Ja lubię jako owoc – ciekawa jestem czy z czymś łączycie te pyszności?
jestem genialna :D jedząc liczi liczyłam jedną sztuke jako ok. 7 kcal :D
ja jem liczi do jogurtu naturalnego,bo samo to za słodkie
aa i dziękuję za zważenie
Do jogurtu naturalnego? Fajne połączenie, muszę kiedyś wypróbować;)
Spróbuj jeszcze z serkiem homogenizowanym, najlepiej naturalnym, albo dorzucić do budyniu, tylko lepiej go wtedy trochę mniej posłodzić, bo dojrzałe liczi są dosyć słodkie, jak zauważyła xyz
btw dzięki za zważenie, w ostatnim czasie sporo ich kupuję
Któregoś dnia jak będę miał więcej czasu (czyt. po sesji) spróbuję wykombinować jakieś ciekawe połączenie z mięsem, może z cielęciną, albo ze schabem wieprzowym.
a ja tego jeszcze nie jadłam ciekawe jak smakuje :)
Ewa musisz spróbować – jest takie orzeźwiająco słodkie…pycha :)
Witam
Jadłem tylko liczi w syropie znanej wszystkim firmy :) Ale nie mam zielonego pojęcia gdzie można dostać “świeże” liczy? Z góry dziękuje za odpowiedź
Uwieeelbiam liczi :D Chociaż faktycznie, pestka mogłaby być mniejsza, bo w sumie jak się obierze, to nie dużo tego zostaje :P
Poszukaj w marketach, ostatnio kupowałem w Kauflandzie i Carrefourze, przejdź się na bazar, też często je tam widuję.
Kupiłam dzisiaj 20 sztuk i zjadłam wszystkie na jeden raz :)) PYCHA
a czy ich smak można do czegoś porównać?..
Nie można ;)
liczi są spoko. :)
AnisseQ13: mnie trochę przypominają winogrona…
aha.. dzięki, może spróbuje jak w sklepie znajdę :)
Liczi jest takie słodko-gorzkie. Mówię tu o swoich odczuciach smakowych.
czy kojarzy ktoś może, gdzie można kupić liczi?
uwielbiam je, ale często nie mogę znaleźć…
migliore, nie wiem… też bym chciała spróbować…
może to sezonowe, i dlatego nie zawsze jest? wiecie może kiedy jest dostępne?
@migliore; @I’m fine: gdy kupowałam liczi w lutym, prawie we wszystkich marketach oraz w niektórych warzywniakach był dostępny. A teraz rzeczywiście nigdzie go nie widać … może trzeba poczekać do zimy na jego import ?
tak. Liczi dostępne jest tylko w sklepach w sezonie zimowym
Zaczyna się właśnie sezon na liczi :)
Witam
ostatnio widziałam je w Lidlu…
nic nadzwyczajnego, jako owoce zimą wolę mandarynki :D smaczniejsze i tańsze
Jadłam świeże liczi- bardzo dobre, ale nie ma jakiejś kosmicznej różnicy między świeżym a puszkowanym. Byłam zdziwiona, bo inne owoce surowej postaci smakują znacznie lepiej niż takie z syropu- np. brzoskwinie, mango, a już szczególnie ananasy. W przypadku liczi różnica w smaku między surowym a takim z puszki jest moim zdaniem niewielka.
a ile to cudo kosztuje, tak mniej więcej? :)
emma- mniej wiece jest bardzo różne. Widziałam rok temu W SEZONIE w Bomi za 96 zł/kg (zrobiłam fotke bo mi nikt nie chciał wierzyć. w sumie napisane było 9.6 zł/ 100g ale to to samo! I to nie był bląd)
A obecnie w CARREFOURZE są po 12 zł/. kg W Lidlu i Biedronce jak są to w granicach 6-7 zł/ kg wiec naprawdę fajna sprawa sobie kupic!
Disiaj po raz pierwszy spróbowałam liczi, smakuje nieźle, ale nie zachwyciło moich kubków smakowych. ;)
Uwielbiam! I tylko 7 kcal :)
Dla mnie liczi smakuje jak truskawkowe winogrono :)
@p. Dokładnie tak- truskawkowe winogrono :p