Porcja puree z ziemniaków (2 średnie ziemniaki, 3 łyżki mleka, łyżeczka masła) waży 200g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (200g) | |
|---|---|---|
| Energia | 92kcal | 184kcal |
| Białko | 2g | 4g |
| Tłuszcz | 2.3g | 4.6g |
| Węglowodany | 16.9g | 33.8g |
| Błonnik | 1.4g | 2.8g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







wow…calkiem nieduzo…jesli da się jedynie jedną łyżeczkę masła heh