Miętus wędzony

Miętus wędzony waży 240 g. Po usunięciu skóry i ości waży 150 g.

  100g na zdjęciu (150 g)
Energia 115 kcal 173 kcal
Białko 25,0 g 37,5 g
Tłuszcz 1,0 g 1,5 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Miętus wędzony kalorie w 100g: 115kcal

Zobacz więcej: sztuka 150g wędzony ryba miętus

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2010.09.05 w kategorii Ryby i dania rybne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • *.* Kocham rybki wędzone... A jeszcze bardziej, kiedy mają tak mało kcal ^^
  • O takiego dziwadla jeszcze nie jadlam... Muszę spróbować :]
  • aliceglass 2011/08/17 00:20
    wow muszę się skusić na niego. wygląda smakowicie!
    mam tylko pytanko. czy to rybka morska czy słodkowodna? :)
  • aliceglass 2011/08/17 00:20
    no i jeszcze super ilość białek i tłuszczy!!!!!!:D
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/08/19 12:44
    @aliceglass: jest to ryba słodkowodna. Występuje między innymi w wodach europejskich na północ od Alp i Pirenejów oraz w północnej Azji i Ameryce.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/08/19 13:06
    Przed chwilą zmieniłam wartości odżywcze tej rybki. Wcześniej widniały takie, jak do świeżej: http://www.ilewazy.pl/mietus. Jednak proces wędzenia powoduje, że pod wpływem temperatury wyparowuje woda, a następstwem jest zagęszczenie składników. Wprawdzie nie znalazłam żadnego źródła z danymi o miętusie wędzonym, ale dzisiaj "natknęłam się" na informacje o grillowanym. Uważam, że będą to podobne wartości.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę