Płatki sojowe

Łyżka płatków sojowych waży 12 g.

  100g na zdjęciu (12 g)
Energia 327 kcal 39 kcal
Białko 37,6 g 4,5 g
Tłuszcz 18,3 g 2,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 3,0 g 0,4 g
Węglowodany 3,2 g 0,4 g
Cukry proste 3,1 g 0,4 g
Błonnik b.d. -
Sól 0,0 g 0,0 g

Płatki sojowe kalorie w 100g: 327kcal

Zobacz więcej: płatki soja soi

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.11

Ważenie dodano: 2010.02.17 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: płatki sojowe

Mamy 3 opinie na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę