Kaszka kuskus

Łyżka kaszki Kuskus waży 12 g.

  100g na zdjęciu (12 g)
Energia 376 kcal 45 kcal
Białko 13,0 g 1,6 g
Tłuszcz 1,0 g 0,1 g
Węglowodany 77,0 g 9,2 g
Błonnik 5,0 g 0,6 g

Kaszka kuskus kalorie w 100g: 376kcal

Zobacz więcej: łyżka kasza 12g kuskus

Ostatnia aktualizacja: 2014.04.08

Ważenie dodano: 2010.07.21 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 7 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Komentarz nie będzie oryginalny: strona jest niesamowita! Dziękuję bardzo za ten pomiar. ;)
  • Uwielbiam kuskus na mleku! Jest lekko gorzkawy, dlatego dodaję do niego suszone owoce (rodzynki, morele, śliwki, żurawinę), których wyraźny i słodki smak idealnie się z nim komponuje. Do tego cynamon i genialne śniadanie gotowe.
  • Co jest bardziej wartościowe kasza kuskus, czy pełnoziarnisty makaron ? Które lepiej jeść, jest korzystniejsze dla organizmu ?
  • Myślę, że nie ma jakiejś większej różnicy między pełnoziarnistym kuskusem a pełnoziarnistym makaronem. Różnorodność tak czy siak jest najlepsza. Osobiście kuskus jem zamiennie z bulgurem.
  • Magdalena 2014/04/08 10:48
    Naprawdę w tej kaszy nie ma ani grama błonnika? :/
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2014/04/08 12:41
    @Magdalena: Nie było dotychczas podanej wartości błonnika dlatego, ponieważ producent nie podał na swoim produkcie. Przed momentem wpisałam nowe wartości odżywcze wraz z błonnikiem. Informacje pochodzą z bazy USDA (Amerykański Departament Rolnictwa).
  • Magdalena 2014/04/08 14:57
    Bardzo dziękuję Pani Izabelo! :) Jest Pani niezastąpiona :) I cieszę się, że jednak jest tam błonnik, bo już się przeraziłam :D

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę